藥浴是中醫(yī)治療疾病和緩解身體不適的一種方法，現(xiàn)如今仍然受到人們的喜愛。藥浴的種類有很多，不同的藥物會有不同的功效作用，要根據(jù)自身的情況來選擇。

藥浴的常見種類

藥浴作用機(jī)理概言之，系藥物作用于全身肌表、局部、患處，并經(jīng)吸收，循行經(jīng)絡(luò)血脈，內(nèi)達(dá)臟腑，由表及里，因而產(chǎn)生效應(yīng)。藥浴洗浴，可起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、驅(qū)風(fēng)散寒、清熱解毒、消腫止痛、調(diào)整陰陽、協(xié)調(diào)臟腑、通行氣血、濡養(yǎng)全身等養(yǎng)生功效?，F(xiàn)代藥理也證實，藥浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增強(qiáng)肌膚的彈性和活力。

風(fēng)油精?。涸谠∷校尤霂椎物L(fēng)油精。洗浴后，會感到全身涼爽，精神抖擻，還能防止生痱子。

菊花浴：菊花30克，煎汁去渣，將藥液加入浴水中洗浴。此浴有解暑、明目、醒腦之功。

金銀花?。航疸y花30克，煎汁去渣，將藥液加入浴水中洗浴。浴后涼爽舒適，對小兒生痱子效果較好。

藿香正氣水?。恨较阏龤馑?支，兌入洗澡水中。此浴能預(yù)防蚊蟲叮咬，治療小兒痱子、濕疹，效果也很好。

醋水?。涸谠∷屑尤肷倭渴秤么?，攪勻后按常規(guī)洗浴，能加快受熱擴(kuò)張的皮膚毛孔收縮，浴后周身舒適，并可使頭發(fā)柔軟光澤。

人丹浴：在浴水中放入一定數(shù)量（成年人一般20～30粒，兒童減半）的人丹，待溶解后充分?jǐn)噭颍侔闯Ｒ?guī)洗浴，可使人皮膚沁涼、神志舒暢，有消暑提神之功效。

鹽水?。涸谠∷屑尤脒m量食鹽，待溶化后按常規(guī)洗浴，不但對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用，而且還能使皮膚有彈性，促進(jìn)皮膚健康。

麩子?。涸谠∷屑尤胄←溁蜓帑湹柠熥?，可迅速止癢、防止脫皮，并能消除皮膚上發(fā)青的地方。

然而，藥浴是否會有需要注意的方面呢？

藥浴的注意事項

藥要對證：藥浴用藥與內(nèi)服藥一樣，亦需遵循處方原則，辨病辨證選藥。即根據(jù)各自的體質(zhì)、時間、地點、病情等因素，選用不同的方藥，各司其屬。煎藥和洗浴的具體方法也有講究：將藥物粉碎后用紗布包好（或直接把藥物放在鍋內(nèi)加水煎取亦可）。制作時，加清水適量，浸泡20分鐘，然后再煮30分鐘，將藥液倒進(jìn)盆內(nèi)，待溫度適度時即可洗浴。

浴前必須先淋浴潔身，以保持藥池的衛(wèi)生。浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚，及時穿衣服。一般而言，熱水藥?。?9℃～45℃）適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等；神經(jīng)過度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度，以相當(dāng)于或稍低于體溫為宜；25℃～33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時，室溫不20℃，局部藥浴時，應(yīng)注意全身保暖，夏季應(yīng)避風(fēng)，預(yù)防感冒。

在進(jìn)行藥浴之前，應(yīng)該要先咨詢相關(guān)專家，確定自己是否可以藥浴養(yǎng)生。