血栓是在活體的心臟和血管內(nèi)，血液發(fā)生凝固或血液中某些有形成分集聚，形成的固體質(zhì)塊。血栓會(huì)帶來(lái)很多健康風(fēng)險(xiǎn)，血栓脫落會(huì)隨著血液流動(dòng)，堵塞機(jī)體內(nèi)的血管，引起急性血管栓塞，給患者帶來(lái)致命的影響。血栓出現(xiàn)時(shí)，5個(gè)癥狀會(huì)提前警示，了解一下很有必要。

血栓到來(lái)時(shí)有哪些癥狀？

1、早上起床眩暈

70%的血栓患者，在早上起床之后會(huì)有眩暈的情況，尤其是起床比較猛的時(shí)候，眩暈的問(wèn)題會(huì)比較嚴(yán)重。還有一部分血栓患者在身體特別勞累的時(shí)候有眩暈的問(wèn)題，要引起警覺(jué)。

2、手腳發(fā)麻

如果出現(xiàn)了手腳麻木的情況，要往血栓方面考慮，這是血栓到來(lái)時(shí)的一個(gè)癥狀。中老年人要警惕這個(gè)信號(hào)，去醫(yī)院做檢查。血栓的形成雖然沒(méi)有特別明顯的不適，但是如果任由其發(fā)展，就會(huì)產(chǎn)生很?chē)?yán)重的后果。

3、胸悶

血栓如果掉落，隨著血液流通進(jìn)入到肺部，就會(huì)出現(xiàn)胸悶、胸痛的情況。這個(gè)時(shí)候要重視起來(lái)，盡快查明病因，以免出現(xiàn)肺栓塞，如果堵塞面積比較大，是引發(fā)猝死的。

4、睡覺(jué)流口水

睡覺(jué)流口水也是血栓到來(lái)時(shí)的一個(gè)癥狀，血栓會(huì)引起喉部肌肉失調(diào)，在睡夢(mèng)過(guò)程中無(wú)法控制，就會(huì)流很多口水。除此以外還有口角歪斜等癥狀，可以結(jié)合在一起判斷。

5、腿腫

血栓到來(lái)時(shí)還有一個(gè)表現(xiàn)，那就是腿腫，尤其是單腿腫。當(dāng)單腿腫這種情況出現(xiàn)的時(shí)候，血栓已經(jīng)生成了，要盡快解決問(wèn)題，防止血栓脫落，造成更嚴(yán)重的后果。

如何預(yù)防血栓？

不管是年輕人還是中老年人，都要預(yù)防血栓，保證血管的健康。首先要在飲食上多加調(diào)理，多吃一些富含纖維的蔬菜和水果，芹菜、黑木耳、蘋(píng)果等，就是不錯(cuò)的選擇。少吃一些脂肪含量高的食物，控制血脂。第二，改掉久坐的習(xí)慣，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓血液流通的更加順暢，能夠達(dá)到預(yù)防血栓的作用。運(yùn)動(dòng)要持之以恒，不然達(dá)不到應(yīng)有的效果。