兒童肺虛可通過生活護理、飲食調(diào)理、運動鍛煉、藥物治療、中醫(yī)外治等方式改善，百令片等藥物也可能有一定幫助。

1. 生活護理：**兒童充足的睡眠，良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。同時，要注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免兒童受寒或受熱，減少呼吸道感染的機會。保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗通風(fēng)，也有利于兒童的呼吸健康。

2. 飲食調(diào)理：可以給兒童多吃一些具有補肺作用的食物，如百合、銀耳、雪梨等。百合能潤肺止咳、清心安神；銀耳有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效；雪梨則能清熱降火、潤肺生津。避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免加重肺部負擔(dān)。

3. 運動鍛煉：鼓勵兒童適當(dāng)進行運動，如散步、慢跑、游泳等。運動可以增強兒童的體質(zhì)，提高肺部的功能和免疫力。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。

4. 藥物治療：除了百令片，還可以使用玉屏風(fēng)顆粒、參苓白術(shù)散、補肺丸等藥物。玉屏風(fēng)顆粒有益氣、固表、止汗的作用；參苓白術(shù)散能補脾胃、益肺氣；補肺丸可補肺益氣、止咳平喘。不過，使用藥物治療時一定要遵醫(yī)囑。

5. 中醫(yī)外治：中醫(yī)的一些外治療法也可用于改善兒童肺虛，如艾灸、小兒推拿等。艾灸特定穴位可以起到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、補肺健脾的作用；小兒推拿通過按摩特定的穴位和經(jīng)絡(luò)，能調(diào)節(jié)兒童的身體機能，增強肺的功能。

兒童肺虛需要綜合調(diào)理，通過生活護理、飲食調(diào)理、運動鍛煉、藥物治療和中醫(yī)外治等多種方法相結(jié)合，能夠有效改善兒童肺虛的狀況。如果兒童肺虛癥狀較為嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的兒科或中醫(yī)內(nèi)科就診，以便明確診斷并進行針對性治療。