職場人沒時間煎中藥，可通過選擇免煎顆粒、委托藥房代煎、使用電煎藥壺、提前煎好分袋保存、采用濃縮丸劑等方法解決。

1. 選擇免煎顆粒：免煎顆粒是將中藥飲片經(jīng)過提取、濃縮、干燥等工藝制成的顆粒劑。它不需要煎煮，只需用開水沖服即可，方便快捷，適合職場人忙碌的生活節(jié)奏。例如黃芪、當(dāng)歸、茯苓等常見中藥都有對應(yīng)的免煎顆粒。

2. 委托藥房代煎：很多藥房都提供代煎中藥的服務(wù)。職場人可以將開好的中藥方劑拿到藥房，讓藥房專業(yè)人員進(jìn)行煎煮。煎好后，藥房會將中藥液分裝在密封袋中，便于攜帶和保存，只需按照醫(yī)囑按時服用即可。

3. 使用電煎藥壺：電煎藥壺操作簡單，具有自動煎煮、保溫等功能。職場人可以在晚上睡覺前將中藥放入電煎藥壺中，設(shè)置好煎煮時間，第二天早上就可以直接拿到煎好的中藥，不影響上班時間。

4. 提前煎好分袋保存：利用周末休息時間，將一周的中藥提前煎好。然后使用專門的分袋器將中藥液分裝成小袋，放入冰箱冷藏。上班時，只需攜帶一袋，用熱水溫?zé)岷缶涂梢苑谩?/p>

5. 采用濃縮丸劑：對于一些適合制成丸劑的中藥方劑，可選擇濃縮丸劑。濃縮丸劑體積小，服用方便，而且易于保存。像六味地黃丸、逍遙丸、烏雞白鳳丸等，都是常見的濃縮丸劑，能滿足不同病癥的治療需求。

對于職場人來說，沒時間煎中藥是常見困擾，但通過選擇免煎顆粒、委托藥房代煎、使用電煎藥壺、提前煎好分袋保存、采用濃縮丸劑等方法，能夠有效解決這一問題。不過，具體選擇哪種方式，應(yīng)根據(jù)個人情況和醫(yī)生建議來決定，且服用中藥務(wù)必遵醫(yī)囑。