環(huán)境不佳易導致人體免疫力下降，從而引發(fā)多種疾病，如呼吸道感染、腸胃不適、過敏反應、神經系統(tǒng)紊亂、心血管疾病等。天麻籽具有一定藥用價值，或可在一定程度上增強人體對不良環(huán)境的防護能力，此外，還有黃芪、靈芝、人參等中藥材也有類似功效。

1. 呼吸道感染：在環(huán)境不佳的情況下，空氣中的細菌、病毒、粉塵等有害物質增多，人體呼吸道容易受到侵襲，引發(fā)咳嗽、流涕、咽痛等癥狀。天麻籽含有的天麻素等成分，可能具有抗炎、免疫調節(jié)作用，有助于減輕呼吸道炎癥，增強呼吸道的抵抗力。黃芪能補氣固表，增強機體免疫功能，減少呼吸道感染的發(fā)生幾率。靈芝可調節(jié)免疫系統(tǒng)，增強機體對病原體的抵御能力。

2. 腸胃不適：不良環(huán)境中的污染物質、不潔食物等可能影響腸胃健康，導致腹痛、腹瀉、消化不良等問題。天麻籽對腸胃有一定的調理作用，可緩解腸胃痙攣。人參能調節(jié)胃腸功能，促進消化吸收。黃芪也有助于增強腸胃的屏障功能，抵御外界不良因素對腸胃的刺激。

3. 過敏反應：環(huán)境中的花粉、塵螨、化學物質等過敏原增多，易引發(fā)過敏癥狀，如皮疹、瘙癢、打噴嚏等。天麻籽具有一定的抗過敏作用，能降低機體對過敏原的敏感性。靈芝可以穩(wěn)定肥大細胞，減少過敏介質的釋放。黃芪也能調節(jié)免疫平衡，減輕過敏反應。

4. 神經系統(tǒng)紊亂：長期處于不佳環(huán)境中，噪音、壓力等因素可能導致神經系統(tǒng)紊亂，出現失眠、焦慮、頭痛等癥狀。天麻籽是傳統(tǒng)的安神中藥材，能改善神經系統(tǒng)功能，緩解頭痛、失眠等癥狀。人參含有人參皂苷等成分，可調節(jié)神經系統(tǒng)，提高神經的耐受性。靈芝也有鎮(zhèn)靜安神的作用，有助于改善睡眠質量，緩解焦慮情緒。

5. 心血管疾病：環(huán)境中的污染、不良生活方式等可能增加心血管疾病的發(fā)生風險。天麻籽具有一定的擴張血管、降低血壓的作用，有助于保護心血管健康。黃芪能增強心肌收縮力，改善心血管功能。人參也可調節(jié)血壓、血脂，預防心血管疾病的發(fā)生。

環(huán)境不佳會對人體健康造成多方面的影響，引發(fā)多種疾病。天麻籽以及黃芪、靈芝、人參等中藥材，在增強人體對不良環(huán)境的防護能力方面具有一定的作用。但中藥材的使用應在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保安全有效。如果出現嚴重的健康問題，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。