立事牙即智齒，萌出時易引發(fā)疼痛，中醫(yī)有多種妙招可緩解，如穴位按摩、中藥漱口、服用清熱去火中藥、針刺療法、艾灸療法等。

1. 穴位按摩：合谷穴是常用穴位，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。按摩此穴位能起到疏風解表、行氣活血、通絡止痛的作用，對于立事牙疼有一定緩解效果。還有頰車穴，在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處，按摩它可促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛。

2. 中藥漱口：可選用金銀花、野菊花、薄荷等中藥材。金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功效；野菊花能清熱解毒、瀉火平肝；薄荷有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣的作用。將這些中藥材煮水后放涼漱口，能清潔口腔，減輕炎癥，緩解疼痛。

3. 服用清熱去火中藥：黃連上清丸、牛黃解毒片、三黃片等。黃連上清丸能散風清熱、瀉火止痛；牛黃解毒片可清熱解毒；三黃片有清熱解毒、瀉火通便的功效。這些藥物能幫助清除體內(nèi)火氣，減輕立事牙引發(fā)的疼痛，但需遵醫(yī)囑服用。

4. 針刺療法：通過針刺特定穴位來調(diào)節(jié)人體氣血運行和臟腑功能。對于立事牙疼，可選取相關穴位進行針刺，刺激穴位激發(fā)經(jīng)氣活動，從而達到疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血、止痛的目的。不過針刺療法需要專業(yè)的中醫(yī)師操作。

5. 艾灸療法：艾灸具有溫通經(jīng)絡、調(diào)和氣血、消腫散結(jié)、祛濕散寒、回陽救逆等作用。在特定穴位進行艾灸，能改善局部血液循環(huán)，緩解立事牙周圍的肌肉緊張，減輕疼痛。但艾灸時要注意避免燙傷皮膚，也需專業(yè)人員指導。

中醫(yī)在緩解立事牙疼方面有多種有效的妙招，包括穴位按摩、中藥漱口、服用清熱去火中藥、針刺療法和艾灸療法等。這些方法各有特點和優(yōu)勢，但如果牙疼癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，以免延誤病情。同時，使用中藥時一定要遵醫(yī)囑。