古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
食療祛斑
食療養(yǎng)生又稱食療，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。通常認(rèn)為，食物是為人體提供生長(zhǎng)發(fā)育和健康生存所需的各種營(yíng)養(yǎng)素的可食性物質(zhì)。也就是說(shuō)，食物最主要的是營(yíng)養(yǎng)作用。其實(shí)不然，中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑；不但充饑，更可適口，用之對(duì)癥，病自漸愈，即不對(duì)癥，亦無(wú)他患”?？梢?jiàn)，食物本身就具有“養(yǎng)”和“療”二方面的作用。而中醫(yī)則更重視食物在“養(yǎng)”和“治”方面的特性。食療祛斑的方法有哪些呢？家庭醫(yī)生在線為廣大網(wǎng)友提供最新最權(quán)威的關(guān)于食療祛斑的資訊，如果您有興趣想了解一下食療祛斑的資訊，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
擁有紅潤(rùn)光潔的面容是不是每個(gè)美眉的愿望呢？雖說(shuō)現(xiàn)代化妝美容技術(shù)發(fā)達(dá)，可以遮蓋住一些臉上的斑點(diǎn)，但是這并不是長(zhǎng)久之計(jì)，只有把雀斑去除才能讓人放心。接下來(lái)就向大家介紹幾種去除雀斑的妙方。在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法。西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”?！?/div>
導(dǎo)讀：人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容，因?yàn)樗粌H給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現(xiàn)象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？【祛斑化瘀食療方】1。山楂紅糖湯原料：山楂10枚，紅糖適量。做法：山楂沖洗干凈，去核打碎，放入鍋中，加清水煮約20分鐘，調(diào)以紅糖進(jìn)食。2。消斑豆飲原料：黃豆100克、綠豆100克、赤小豆100克，白糖適量。做法：將以上三種豆泡漲打漿，……
導(dǎo)讀：祛斑養(yǎng)顏產(chǎn)品很多，但是你真的放心使用嗎，那么祛斑有什么比較安全的方法嗎，讓小編來(lái)教你幾個(gè)食療方吧。曾經(jīng)看到一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎。問(wèn)：斑長(zhǎng)在哪里最不讓人擔(dān)心。很多人的回答是：長(zhǎng)在身體的某個(gè)部位，而正確的答案是長(zhǎng)在別人的臉上最不擔(dān)心?？梢?jiàn)女性對(duì)于斑是非常敏感的，都希望自己的臉上不長(zhǎng)斑，身體也不長(zhǎng)斑，因此，千百年來(lái)女性都在想盡辦法去掉自己臉上的斑，因?yàn)樵谂钥磥?lái)，潔白的皮膚就像一塊晶瑩剔透的寶玉，而斑點(diǎn)……
對(duì)于祛斑，很多人會(huì)選擇一些各類祛斑霜，也有選擇一些物理治療的，而對(duì)于一些斑點(diǎn)不是那么嚴(yán)重的人，則一般會(huì)選擇一些食療的方法不祛斑，那么生活中有哪些食療是可以祛斑的呢？1、檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素 C，100 克檸檬汁中含維生素 C 可高達(dá) 50 毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和 B 族維生素等。葫蘆島吸脂瘦臉常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑， 而且還具……
對(duì)于祛斑，很多人會(huì)選擇一些各類祛斑霜，也有選擇一些物理治療的，而對(duì)于一些斑點(diǎn)不是那么嚴(yán)重的人，則一般會(huì)選擇一些食療的方法不祛斑，那么生活中有哪些食療是可以祛斑的呢？1、檸檬冰糖汁將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素 C，100 克檸檬汁中含維生素 C 可高達(dá) 50 毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和 B 族維生素等。葫蘆島吸脂瘦臉常飲檸檬汁， 不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑， 而且還具有……
食療祛斑相關(guān)問(wèn)題
- Q：食療祛斑,怎么樣?
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A：每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。指導(dǎo)意見(jiàn)：每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對(duì)防止……[詳細(xì)]
- Q：美白祛斑怎么食療
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A：試試瘦身美白湯 材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿卜100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生姜3片，白芷15克，黃芪15克。 做法： （1）薏仁洗凈泡1小時(shí)，銀耳、白芷、……[詳細(xì)]
- Q：春季適用哪些食療祛斑法！
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A：胡桃芝麻飲[詳細(xì)]
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專家答疑
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