血糖6.3算高嗎
血糖6.3的正確描述為血糖6.3mmol/L，是否算高取決于測(cè)量血糖的時(shí)間。具體情況如下：
1、如果是在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行血糖測(cè)量，正常范圍值應(yīng)該在3.9mmol/L~6.1mmol/L之間，而血糖為6.3mmol/L則代表高血糖。
2、如果是在餐后測(cè)量血糖，餐后血糖的正常值應(yīng)該不超過(guò)11.1mmol/L，此時(shí)血糖測(cè)量為6.3mmol/L，則屬于正常的血糖值，不屬于高血糖。
在發(fā)生高血糖后，建議在日常飲食中嚴(yán)格控制飲食，合理搭配，科學(xué)用餐，避免食用高糖、高脂、高油膩、辛辣刺激的食物，多喝水，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于控制血糖在正常范圍之內(nèi)。
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本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾?。卓?、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：詹遠(yuǎn) ）
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