長(zhǎng)期缺碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能減退、智力殘疾等。

1、甲狀腺功能減退：碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料之一。長(zhǎng)期缺碘，容易導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足，導(dǎo)致甲狀腺功能減退。還可能刺激甲狀腺增生腫大，影響機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育和代謝。

2、智力殘疾：碘能夠促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，長(zhǎng)期缺碘會(huì)影響腦部功能，使大腦喪失認(rèn)知能力，引起不同程度的智力殘疾，比如智力低下、聽(tīng)力語(yǔ)言障礙、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)障礙等。

碘是人體必需的微量元素之一，長(zhǎng)期缺碘會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果。平時(shí)應(yīng)盡量多吃點(diǎn)海帶、紫菜等含碘豐富的食物。