中午吃鈣片通常是有一定的效果的，但一般建議睡前服用鈣片效果會(huì)比較好。

鈣片中含有人體所需的鈣元素，如果出現(xiàn)缺鈣的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的鈣片進(jìn)行補(bǔ)充。一般在中午吃鈣片后，機(jī)體可以吸收其中的鈣元素，從而達(dá)到一定的補(bǔ)鈣效果。一般人體血鈣濃度在白天會(huì)比較高，而在入睡后血鈣濃度會(huì)逐漸降低，尤其在午夜至凌晨時(shí)，血鈣濃度會(huì)下降至較低的狀態(tài)，而且血鈣較低還可能會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。通常建議睡前服用鈣片會(huì)比較好，既可以糾正夜間血鈣偏低的現(xiàn)象，還有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

患者在吃鈣片的同時(shí)，還要遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D或平時(shí)多曬太陽、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從而促使鈣的吸收。