青年腿抽筋可能是寒冷刺激、過量運(yùn)動(dòng)、缺鈣等原因引起。

1、寒冷刺激：可能是因?yàn)榍嗄觊L(zhǎng)時(shí)間待在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，且未做好腿部的保暖措施，導(dǎo)致腿部組織裸露在外，受到寒風(fēng)的侵襲，引起腿部的血液循環(huán)不暢，造成肌肉痙攣，所以會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。

2、過量運(yùn)動(dòng)：可能是因?yàn)榍嗄赀\(yùn)動(dòng)量比較大，使腿部的酸性代謝產(chǎn)物增多，不能及時(shí)的排出，引起腿部的肌肉異常收縮，所以會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。

3、缺鈣：可能是因?yàn)榍嗄瓯容^挑食或者偏食，導(dǎo)致機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，誘發(fā)了缺鈣癥狀。由于體內(nèi)的鈣物質(zhì)明顯缺乏，不能滿足正常的生理需求，引起腿部肌肉痙攣，因此會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。