一覺醒來背部很痛可能是睡眠姿勢不良、強直性脊柱炎、腰背肌筋膜炎等原因引起。

1、睡眠姿勢不良：可能是因為晚上睡覺時長時間保持一個姿勢，導(dǎo)致腰部的肌肉長時間不能夠得到休息和放松，使肌肉持續(xù)處于痙攣的狀態(tài)，所以會出現(xiàn)一覺醒來背部很痛的癥狀。

2、強直性脊柱炎：可能是由感染因素、遺傳因素、免疫因素等原因引起，病變可累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等部位，如果晚上睡覺時對脊柱部位造成壓迫，使局部的癥狀持續(xù)加重，也會出現(xiàn)一覺醒來背部很痛的癥狀。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是由受涼、勞損等原因而引起的病變。在炎癥的刺激下，可導(dǎo)致周圍的組織腫脹、滲出，而且睡覺時對腫脹的部位造成壓迫，使腫脹持續(xù)加重，患者會出現(xiàn)一覺醒來背部很痛的情況。