跑步時(shí)肚子右側(cè)疼痛通常不能繼續(xù)跑，以免導(dǎo)致病情加重，對身體健康造成影響。

跑步時(shí)肚子右側(cè)疼痛可能是由于乳酸堆積、腸痙攣、肌肉拉傷等原因?qū)е碌?，?dāng)出現(xiàn)肚子右側(cè)疼痛時(shí)不能繼續(xù)跑步，應(yīng)選擇臥床休息，以免在運(yùn)動時(shí)導(dǎo)致患處受到刺激，使疼痛癥狀進(jìn)一步加重。患者應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)一步檢查，如果是由于乳酸堆積導(dǎo)致，可使用手部對患處按摩，可促進(jìn)局部血液循環(huán)改善癥狀。如果是由于腸痙攣引起，則需要配合醫(yī)生口服解痙攣藥物，如顛茄片、鹽酸消旋山莨菪堿片等。但如果為肌肉拉傷導(dǎo)致，則需要局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏等藥物治療，可改善疼痛癥狀。

平時(shí)在運(yùn)動時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況合理的安排運(yùn)動量，避免長時(shí)間或劇烈運(yùn)動。