嬰兒一般在6個月左右就可以喝小米粥油，但具體時間還要根據嬰兒胃腸道消化、吸收的情況來決定。
嬰兒在出生前6個月，主要采取母乳喂養(yǎng)或者奶粉喂養(yǎng)的方式，而在6個月以后，隨著消化系統逐漸發(fā)育完善，可以適量喝小米粥油來補充身體所需的營養(yǎng)物質。因為小米粥油含有豐富的脂肪酸，能夠很好地促進脂溶性維生素的吸收和代謝，且小米粥油相對較清淡、易消化。但部分嬰兒屬于早產兒，其本身的腸胃消化功能相對比較弱，可以在出生后8個月左右再喝小米粥油，避免過早喝而引起消化不良。
此外，嬰兒輔食需要多樣化，除了喝小米粥油以外，還可以適量添加蔬菜汁、雞蛋羹等。