2歲小孩怎么補(bǔ)鈣
2歲小孩可以通過曬太陽、吃含鈣食物、吃補(bǔ)鈣藥物等方法進(jìn)行補(bǔ)鈣。
1、曬太陽：2歲小孩的身體正處于生長發(fā)育的階段，若出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，可能會影響到身高的增長，此時可以帶小孩到戶外曬太陽，通過紫外線的照射，可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D3的合成，進(jìn)而加速鈣質(zhì)的吸收。
2、吃含鈣食物：小孩在缺鈣的情況下，可以通過食物補(bǔ)充的方法進(jìn)行補(bǔ)鈣，如適當(dāng)增加豆制品、蝦仁、海帶、牛奶等，此類食物中富含鈣元素，能夠起到較好的補(bǔ)鈣效果。
3、吃補(bǔ)鈣藥物：如果小孩缺鈣比較嚴(yán)重，則要咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣。
此外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，來促進(jìn)鈣元素的吸收，具體的補(bǔ)鈣方法還要咨詢醫(yī)生。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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