打呼嚕一般指打鼾，睡覺打鼾憋氣可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素導致，比如扁桃體炎、急性支氣管炎等。

一、生理性因素

隨著年齡增長，咽喉部肌肉會逐漸松弛，咽腔也會變得逐漸狹窄，導致睡眠時氣體經(jīng)過受阻，引起睡覺時打呼嚕的現(xiàn)象。另外，過于肥胖導致頸部脂肪堆積過多，對咽腔造成壓迫導致咽腔狹窄，造成睡覺時呼吸不暢，出現(xiàn)睡覺時呼吸聲音較重的現(xiàn)象。如果沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，不需要特殊治療，建議適當運動，控制體重。

二、病理性因素

1、扁桃體炎：扁桃體受到感染或者發(fā)炎時，可能會引起扁桃體腫脹，并堵塞到呼吸道，導致睡眠時憋氣、打鼾等呼吸問題，也可能伴有咽喉疼痛、發(fā)熱等癥狀。建議遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢丙烯膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物抗感染治療，有助于促進炎癥消退，減輕打鼾癥狀。如果扁桃體炎反復發(fā)作或者癥狀比較嚴重，可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過手術將扁桃體切除，促進癥狀緩解。

2、急性支氣管炎：是一種呼吸道感染引起的疾病，會導致呼吸道狹窄和黏液積聚，引起呼吸困難。睡覺時由于呼吸道狹窄，導致空氣流動受阻，呼吸時需要更大的力量推動空氣通過狹窄的呼吸道，造成睡覺時發(fā)生短暫憋氣、打呼嚕等癥狀。建議多休息，多飲水，經(jīng)常變換體位，幫痰液排出。如果是細菌感染引起時，建議遵醫(yī)囑服用青霉素V鉀片、阿奇霉素片、羅紅霉素膠囊等藥物抗感染治療，改善癥狀。

此外，還可能是鼻中隔偏曲、鼻竇炎、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因導致。可以到醫(yī)院做系統(tǒng)性檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。