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孕婦可以吃櫻桃嗎

2023-06-21 10:53:01      

孕婦正常情況下可以吃櫻桃,但需要注意適量,不可以過多。

孕婦通常在孕期會出現(xiàn)不適癥狀,比如惡心、嘔吐、便秘等導(dǎo)致食欲下降。而櫻桃含有檸檬酸、酒石酸等有機(jī)酸,可以刺激胃腸道分泌胃液幫助改善食欲,還可以幫助緩解惡心、嘔吐等不適癥狀。同時櫻桃中還含有大量的維生素、鐵元素,可以幫助抗氧化,預(yù)防貧血。適量吃櫻桃,不僅不會對身體造成危害,還可以給孕婦和胎兒補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,但如果一次性食用過多,可能會對胃腸造成刺激,出現(xiàn)消化不良,還可能會引起體內(nèi)熱氣過多,出現(xiàn)口干舌燥。

孕婦日常飲食需要營養(yǎng)多樣化,同時定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
成娟
擅長疾?。?/dt>
在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗,擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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