肝火旺是指肝臟機(jī)能亢盛所產(chǎn)生的熱象，大多和飲食以及臟腑熱邪傳至肝經(jīng)有關(guān)。肝火旺菊花和枸杞、決明子、桑葉、山楂、金銀花等中藥一起泡水比較好。

1、枸杞：枸杞具有滋補(bǔ)肝腎和益精明目的功效，和菊花一起搭配泡水喝時(shí)可以平抑肝陽，還可起到清熱解毒的功效。

2、決明子：決明子屬于清熱藥，有潤(rùn)腸通便和清熱明目的功效，和菊花一起搭配，可以改善肝火旺盛現(xiàn)象。

3、桑葉：桑葉具有潤(rùn)燥清肺和清肝明目的功效，與菊花一起搭配時(shí)，可以改善因肝火旺盛所引起的頭暈、頭痛等癥狀。

4、山楂：菊花與山楂搭配時(shí)還可以起到清熱解毒的功效，具有清肝明目的作用，可以緩解面紅、目赤、口苦等癥狀。

5、金銀花：金銀花與菊花搭配可以起到平肝明目、散風(fēng)清熱的功效，能改善肝火旺所引起的眼部昏花、眩暈等癥狀。

若肝火旺盛癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。