脾腎陽虛主要有畏寒、乏力、腰膝酸軟、消化不良、尿頻尿急等癥狀。

1、畏寒：脾腎陽虛的人常感到寒冷，尤其是四肢冰冷難熱，怕冷畏寒，不耐寒冷環(huán)境，即使天氣不是很寒冷也容易感到寒意。

2、乏力：容易感到疲乏乏力，身體虛弱，缺乏活力和精力，做事情的時候感到特別的困倦，常感到力不從心。

3、腰膝酸軟：由于腎主腰膝，陽虛的人可能會感到腰酸背痛，膝蓋無力，走路時感到腿軟無力，嚴重時可能會影響正常的行走和活動。

4、消化不良：可能出現胃寒、腹脹、腹瀉、食欲不振等消化系統(tǒng)問題，消化功能減弱，食物不易消化吸收。

5、尿頻尿急：由于腎主水，陽虛時水液代謝失常，可能會導致尿頻、尿急、夜尿增多，甚至尿失禁。

脾腎陽虛屬于中醫(yī)體質辨識，具體情況還需要考慮個體差異和綜合癥狀進行綜合判斷。如果屬于脾腎陽虛體質，建議尋求中醫(yī)醫(yī)師的診斷和治療。調整飲食、生活方式，進行中藥調理可能會有所幫助。