小孩膝蓋疼，可能是生長痛、軟組織挫傷、骨折、關節(jié)炎、半月板損傷等因素導致，建議積極就醫(yī)針對病因治療。

1、生長痛：小孩正處于生長發(fā)育快速階段，骨骼生長速度較快，周圍軟組織無法適應快速生長，引起牽扯性疼痛。屬于正常的生理現(xiàn)象，通過局部熱敷、按摩等方式促進血液循環(huán)，可減輕疼痛。

2、軟組織挫傷：摩擦、外力撞擊等，導致軟組織損傷引起炎癥反應，炎性因子刺激造成明顯疼痛、腫脹，甚至活動受限。建議在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物減輕炎癥，緩解疼痛。

3、骨折：暴力、撞擊導致骨骼斷裂，造成關節(jié)結構異常，引起局部劇烈疼痛、關節(jié)功能障礙等現(xiàn)象。需要在醫(yī)生的指導下根據(jù)病情的嚴重程度，通過手法復位，配合石膏、支具等固定，或者手術復位使用鋼板、螺絲釘?shù)裙潭ü钦鄱耍龠M正常愈合。

4、關節(jié)炎：細菌、病毒等感染關節(jié)內(nèi)部誘發(fā)炎癥反應，引起局部充血、腫脹，出現(xiàn)小孩膝蓋疼痛、僵硬、關節(jié)活動受限等現(xiàn)象。在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)痛消炎類藥物有助于緩解疼痛，減輕不適癥狀，常用藥物包括萘普生膠囊、吲哚美辛片、阿司匹林腸溶片等。

5、半月板損傷：半月板過度磨損或者膝關節(jié)過度扭曲，造成半月板損傷，出現(xiàn)關節(jié)腫脹、積液聚集，對關膝關節(jié)產(chǎn)生刺激，引起疼痛、腫脹、關節(jié)彈響、關節(jié)交索等現(xiàn)象。可遵醫(yī)囑進行半月板縫合術、半月板成形術、半月板置換術等手術方式修補受損的半月板，促進恢復。

在恢復期間需要注意休息，避免過度運動，避免食用辛辣、刺激性食物等，防止影響恢復。