膝蓋骨質(zhì)增生指的是膝關節(jié)骨質(zhì)增生，不存在膝關節(jié)骨質(zhì)增生最佳消除方法的這種說法，患者可以在醫(yī)生指導下選擇局部外用藥物、口服藥物、關節(jié)腔注射藥物、關節(jié)鏡清理術(shù)、人工關節(jié)置換術(shù)等方式消除。

1、局部外用藥物：早期增生現(xiàn)象比較輕微，可以通過局部外用藥物治療，常用藥物有吲哚美辛巴布膏、雙氯芬酸鈉凝膠等。

2、口服藥物：因為骨質(zhì)增生現(xiàn)象會引起較強的炎癥反應，會導致患者出現(xiàn)關節(jié)腫痛、行動受限等現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物消炎、止痛。

3、關節(jié)腔注射藥物：疼痛情況比較嚴重時可聽從醫(yī)生建議在關節(jié)腔注射藥物治療，常見藥物有注射用甲潑尼龍琥珀酸鈉、玻璃酸鈉注射液等，能夠起到一定潤滑、抗感染、幫助軟骨修復等作用。

4、關節(jié)鏡清理術(shù)：如果增生情況導致關節(jié)內(nèi)有游離體或者半月板損傷情況，可以通過關節(jié)鏡清理術(shù)將游離體清除，幫助半月板成型。

5、人工關節(jié)置換術(shù)：該手術(shù)目前是一種比較成熟的手術(shù)，通過置換人工關節(jié)能夠消除關節(jié)疼痛情況，并且有較好的改善關節(jié)功能的作用。

患者在日常生活中應該注意避免過度勞累，以免增加骨關節(jié)的磨損，導致病情加重或影響病情恢復。