小孩子偶爾夢游正常嗎
小孩子偶爾夢游如果是生理原因?qū)е拢话闶钦５?。如果是病理原因造成，通常是不正常的，建議及時到醫(yī)院查明原因并采取針對性的治療。
夢游是一種睡眠障礙現(xiàn)象，如果是睡前進行劇烈運動、時差過大等因素導致的，屬于生理性現(xiàn)象，一般是正常的。通過適當休息、保持作息規(guī)律或者時差調(diào)整后，會逐漸恢復正常，不會對身體產(chǎn)生其他不良影響。
小孩子偶爾夢游，如果是睡眠紊亂、創(chuàng)傷后應激障礙、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征或顱腦外傷等原因?qū)е拢瑢儆诋惓，F(xiàn)象。夢游的次數(shù)少，可能是正處于病情初期導致的，隨著病情進一步加重，夢游的次數(shù)可能會逐漸增多，而且容易引起焦慮、反應遲鈍、認知下降等現(xiàn)象。
建議為小孩子營造良好的睡眠環(huán)境并幫助其養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，有助于促進骨骼發(fā)育，提高免疫力。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年，擅長運用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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