左側內側半月板后角損傷2級表示半月板損傷不是特別嚴重，可能是長期參與重體力勞動、體重過大、年齡增長、半月板先天性發(fā)育不良、外傷等原因導致，應該及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生指導根據(jù)引起原因治療。

1、長期參與重體力勞動：一般參與重體力勞動時會加重對膝關節(jié)的壓力，長期參與此類勞動半月板會因為長期受壓過大而導致磨損過度形成不同程度的損傷，避免繼續(xù)從事重體力勞動，可以避免損傷情況持續(xù)發(fā)展。

2、體重過大：人體過大的體重在行走過程中也會過度壓縮膝關節(jié)，隨著時間推移半月板可能會產生損傷情況，應該在生活中嚴格控制飲食，體重下降后可避免半月板持續(xù)性損傷。

3、年齡增長：隨著年齡增長人體骨骼密度可能會逐漸下降，膝關節(jié)功能也會逐漸退行，如果不注意補充維生素和鈣質，此時半月板損傷的幾率會相對增加，可以在醫(yī)生指導下服用維生素D軟膠囊、碳酸鈣片等補充劑緩解。

4、半月板先天性發(fā)育不良：半月板發(fā)育不良通常是嬰幼兒時期營養(yǎng)不良而導致，患者通常會有不同程度的膝內翻、膝外翻等畸形現(xiàn)象，由于半月板受力不均隨著日?；顒涌赡軙纬蓛葌群蠼鞘紫葥p傷的情況，必要時可在醫(yī)生指導下通過物理矯正、手術矯正等方法治療。

5、外傷：如果膝關節(jié)有扭傷、摔傷等情況，半月板可能會因受到股骨踝和脛骨之間的旋轉剪切力而導致半月板直接損傷，可聽從醫(yī)生建議選擇保守治療、手術治療等促進膝關節(jié)和半月板恢復。

患者在日常生活中應該注意調整生活習慣，避免行走時間過長、跑步等為，可減少半月板持續(xù)受壓過度而加重損傷。