腰5骶1椎間盤突出中央型是否嚴重取決于實際情況，如果只是輕微突出，一般是不嚴重的，但如果是明顯的突出，一般比較嚴重。建議患者應及時前往醫(yī)院完善影像學檢查，判斷病情嚴重程度后，再制定合理的治療方案。

腰5骶1椎間盤突出中央型是指患者椎間盤中央的髓核組織突破了椎間盤的內外層纖維，進入椎管后方正中部位。如果患者只是輕微的突出，并沒有明顯的臨床癥狀，通常是不嚴重的，及時在醫(yī)生的指導下采取牽引、按摩、推拿等方法治療，能夠有效控制病情發(fā)展。

如果檢查時發(fā)現(xiàn)病變部位的突出比較明顯，而且壓迫到周圍的神經，此時比較嚴重，若不及時采取相應的治療，可能會引起馬尾神經或者坐骨神經功能障礙，增加下肢感覺異常、大小便異常等情況。

患者平時要做好腰椎部位的防護措施，避免長時間彎腰或者過度勞累，平時活動時還可以佩戴腰圍，能夠對腰部起到支撐作用。