晚上睡覺磨牙可能是精神因素、缺鈣、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲病、牙周炎等引起的。如果癥狀持續(xù)不能緩解，可到醫(yī)院就診查明原因。

1、精神因素：如果精神緊張、壓力過大等，可能會引起神經(jīng)功能紊亂，睡覺時大腦皮層處于緊張狀態(tài)，導致口腔周圍肌肉緊張，可出現(xiàn)此癥狀。應及時調(diào)理精神狀態(tài)，避免緊張、壓力過大，保持情緒舒暢。

2、缺鈣：由于體內(nèi)缺乏鈣元素，影響到牙齒發(fā)育，導致牙釉質(zhì)礦化不全，一旦牙釉質(zhì)發(fā)生磨耗，在遇到外界冷、熱等刺激之后，可出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。應補充鈣元素，可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣D3顆粒等，促進牙齒發(fā)育。

3、胃腸功能紊亂：由于飲食不當、胃腸道感染等，導致胃腸功能紊亂，胃蠕動減慢，如果食物難以消化吸收時，可導致睡覺時牙齒來回磨動。可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸莫沙必利片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物治療，可促進胃腸道蠕動，調(diào)理胃腸功能。

4、腸道寄生蟲病：由于腸道內(nèi)有寄生蟲，會分泌大量的毒素加快腸道蠕動，對牙齒造成刺激，產(chǎn)生咀嚼活動，造成磨牙的癥狀。可遵醫(yī)囑服用阿苯達唑片、甲苯咪唑片、阿魏酸哌嗪片等藥物，可起到驅(qū)蟲殺蟲的作用。

5、牙周炎：由于牙菌斑中的細菌對牙周組織造成侵犯引發(fā)炎癥，睡覺時牙齒位置不舒服，可引發(fā)此癥狀。需要采取潔牙治療，將牙菌斑清除，并遵醫(yī)囑服用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等藥物治療，可促進炎癥消退。

如果只是偶爾出現(xiàn)這種情況，一般無需特殊處理。如果反復出現(xiàn)此情況，可及時就醫(yī)，配合醫(yī)生查明原因，并針對性治療。