腳崴了后五六天熱敷加重可能和熱敷時間長、熱敷后過度活動、肌肉拉傷、感染、骨折等多種因素有關，這個時候應該前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，由專業(yè)醫(yī)生判斷原因后盡快處理。

1、熱敷時間長：如果熱敷的時間比較長，可能會失血循環(huán)速度過快，從而會加重腫脹現(xiàn)象，通常是正常的，停止熱敷一段時間后可逐漸恢復。

2、熱敷后過度活動：如果熱敷之后沒有注意休息，此時病情還未完全恢復，過度活動的時候可能會損傷局部組織，從而引起病情加重，應該注意休息，降低不良反應發(fā)生風險。

3、肌肉拉傷：腳崴的程度比較嚴重的情況下可能會造成肌肉拉傷，熱敷以后會引起炎癥介質(zhì)滲出，所以會加重疼痛感、腫脹感等現(xiàn)象，可以通過休息、超聲波等方法進行治療。

4、感染：如果熱敷的時候沒有做好衛(wèi)生管理工作，可能會引起感染，也會加重不適癥狀，通常需要配合醫(yī)生服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物幫助緩解。

5、骨折：這種情況的發(fā)生也有可能不是單單腳崴了引起的，因為如果損傷到了骨頭部位引起了骨折，熱敷后也會引起上述情況，所以這個時候應盡快前往醫(yī)院進行影像學檢查，確實存在骨折的情況后配合醫(yī)生通過手法復位、內(nèi)固定手術(shù)等方法治療。

腳崴了之后要注意充分休息，如果癥狀持續(xù)不緩解，很有可能和之前的治療方法不當有關，需要重新就醫(yī)治療。