老人晚上失眠需要根據(jù)原因治療，有可能是環(huán)境嘈雜、飲食刺激、心理因素、神經(jīng)衰弱、高血壓等引起的。失眠是指睡眠時(shí)間以及質(zhì)量不能滿(mǎn)足，建議患者到醫(yī)院做診斷，然后配合醫(yī)生治療，能幫助老人失眠有所恢復(fù)。

1、環(huán)境嘈雜：老人晚上出現(xiàn)失眠有可能和環(huán)境比較嘈雜或光線(xiàn)太強(qiáng)造成的，需要注意睡覺(jué)時(shí)候的環(huán)境，要保持安靜，溫度和濕度也要調(diào)到適宜狀態(tài)。

2、飲食刺激：在患病期間需要做好飲食管理，晚上睡覺(jué)前喝白酒或濃茶等刺激性飲料，會(huì)產(chǎn)生中樞神經(jīng)興奮影響睡眠，要以清淡食物為主，可以喝些蔬菜湯和水果汁等。

3、心理因素：如果老年人有抑郁癥或焦慮癥，會(huì)導(dǎo)致晚上有失眠的癥狀，需要通過(guò)心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療，幫助患者疾病有所恢復(fù)。

4、神經(jīng)衰弱，長(zhǎng)期在壓力大的情況下引起的神經(jīng)衰弱，會(huì)導(dǎo)致老年人失眠，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B12片、谷維素片、甲鈷胺片等藥物，促進(jìn)恢復(fù)。

5、高血壓：有部分老年人出現(xiàn)高血壓，會(huì)伴有失眠的癥狀，需要配合醫(yī)生服用復(fù)方利血平片、硝苯地平片、吲達(dá)帕胺片等降壓藥物治療。

在治療失眠的時(shí)候要做好日常護(hù)理，睡覺(jué)之前可以用溫水泡腳，也所以喝些溫牛奶，對(duì)于提高睡眠質(zhì)量會(huì)可以幫助。