BMI是指身體質(zhì)量指數(shù)，通常是通過體重千克數(shù)除以身高厘米的平方計算得出，因此無法在沒有身高、體重數(shù)值的情況直接判斷19歲成年女性的身體質(zhì)量指數(shù)，如果有偏瘦或偏重的情況，建議前往醫(yī)院就診在醫(yī)生的指導下進行相關(guān)檢查，根據(jù)實際情況積極配合醫(yī)生的處理。

身體質(zhì)量指數(shù)是可以衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標準之一，需要利用人體的體重和身高來進行計算，成年人的體質(zhì)指數(shù)在18.5-23.9kg/m^2，所以19歲成年女性如果沒有給出具體體重和身高的數(shù)值，是無法準確計算身體質(zhì)量指數(shù)的數(shù)值的，建議進一步通過測量體重和身高來進行計算。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食要做到葷素搭配，并且在飯后適當進行運動，避免久坐不動。