一般情況下，尿酸高能適量吃海參，但不建議吃鮑魚。尿酸高通常與尿酸生成過多、尿酸排泄減少等有關(guān)，建議患者去醫(yī)院進(jìn)一步做血生化檢查、超聲檢查等，根據(jù)情況針對性治療。

雖然海參屬于海產(chǎn)品，但嘌呤含量較低，每100克海參中嘌呤含量大約為5毫克。海參富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B等多種天然活性物質(zhì)，也含有豐富的氨基酸，能夠增強(qiáng)組織的代謝功能，增強(qiáng)免疫力。因此，尿酸高的患者可以適量吃海參，不僅能為身體補(bǔ)充充足的營養(yǎng)，而且也不會導(dǎo)致尿酸水平急劇升高。

相對來說，鮑魚嘌呤含量較高，每100g鮑魚嘌呤含量大約是112.4毫克。尿酸高的患者吃鮑魚后可能會顯著增加尿酸水平，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，甚至引起腎臟損害。

患者應(yīng)選擇合適的運(yùn)動方式，比如游泳、散步、太極拳等，以控制體重，幫助控制尿酸水平。