維生素B1和谷維素一起吃具有調節(jié)神經系統(tǒng)、改善睡眠質量、促進消化、營養(yǎng)神經、調節(jié)內分泌等作用。

1. 調節(jié)神經系統(tǒng)：維生素B1參與神經系統(tǒng)中碳水化合物的代謝過程，對維持神經細胞膜的穩(wěn)定性和神經沖動的傳導有重要作用。谷維素能夠調節(jié)自主神經功能，使失調的自主神經功能恢復正常，二者聯(lián)用可以協(xié)同調節(jié)神經系統(tǒng)，緩解神經緊張、焦慮等狀態(tài)。

2. 改善睡眠質量：谷維素可以作用于間腦的自主神經系統(tǒng)與內分泌中樞，能調整自主神經功能，減少內分泌平衡障礙，改善精神神經失調癥狀，有助于改善睡眠。維生素B1能營養(yǎng)神經，保證神經系統(tǒng)的正常運作，對于因神經系統(tǒng)紊亂引起的失眠有一定的改善作用，兩者一起吃能更好地提高睡眠質量。

3. 促進消化：維生素B1在糖代謝過程中起著關鍵作用，它能促進胃腸蠕動，增加消化液的分泌，有助于食物的消化和吸收。當胃腸的神經功能得到維生素B1和谷維素的調節(jié)后，消化功能也能得到一定程度的提升，可緩解消化不良、食欲不振等問題。

4. 營養(yǎng)神經：維生素B1是神經系統(tǒng)所必需的營養(yǎng)物質，它能維持神經組織的正常生理功能，防止神經病變。谷維素也具有一定的營養(yǎng)神經的作用，二者聯(lián)合使用能為神經提供更全面的營養(yǎng)支持，對于神經炎、神經痛等神經系統(tǒng)疾病有輔助治療的效果。

5. 調節(jié)內分泌：谷維素可以調節(jié)內分泌系統(tǒng)的功能，改善內分泌失調引起的各種癥狀。維生素B1參與體內多種代謝過程，對內分泌系統(tǒng)的正常運作也有一定的支持作用。兩者一起吃有助于維持內分泌系統(tǒng)的穩(wěn)定，緩解因內分泌失調導致的不適。

維生素B1和谷維素一起吃在調節(jié)神經系統(tǒng)、改善睡眠、促進消化、營養(yǎng)神經以及調節(jié)內分泌等方面都有積極的作用。但在使用這兩種藥物時，應遵醫(yī)囑，因為每個人的身體狀況和病情不同，用藥方案也會有所差異。如果在用藥過程中出現不適或疑問，應及時就醫(yī)咨詢。