結(jié)合高考熱點(diǎn)助力學(xué)生提分，可從把握清晨、上午、傍晚、睡前等記憶力較好時(shí)刻，還可借助合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)用藥等方式。

1. 清晨：清晨時(shí)分，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息，處于較為清醒的狀態(tài)，干擾因素少。此時(shí)學(xué)生可以背誦語(yǔ)文古詩(shī)詞、英語(yǔ)單詞等需要機(jī)械記憶的內(nèi)容，結(jié)合高考熱點(diǎn)中相關(guān)的文學(xué)常識(shí)、外語(yǔ)詞匯等進(jìn)行記憶，能取得較好的效果。

2. 上午：一般上午9 - 11點(diǎn)左右，人體的精力充沛，大腦的思維能力和記憶力都處于較高水平。學(xué)生可以深入學(xué)習(xí)和理解高考熱點(diǎn)中的重點(diǎn)知識(shí)，如數(shù)學(xué)的定理、物理的公式等，通過(guò)做相關(guān)的練習(xí)題來(lái)強(qiáng)化記憶和應(yīng)用能力。

3. 傍晚：傍晚17 - 19點(diǎn)，人體的生理節(jié)律使得大腦再次活躍起來(lái)。這個(gè)時(shí)間段適合復(fù)習(xí)一天所學(xué)的內(nèi)容，將高考熱點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，建立知識(shí)框架，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的整體理解和記憶。

4. 睡前：睡前半小時(shí)到一小時(shí)，大腦對(duì)信息的存儲(chǔ)能力較強(qiáng)。學(xué)生可以回顧當(dāng)天學(xué)習(xí)的高考熱點(diǎn)內(nèi)容，尤其是一些容易混淆的知識(shí)點(diǎn)，在睡眠過(guò)程中，大腦會(huì)對(duì)這些信息進(jìn)行進(jìn)一步的加工和鞏固。

5. 合理飲食：保證攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。例如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于大腦細(xì)胞的修復(fù)和更新；新鮮的蔬菜和水果富含維生素和抗氧化物質(zhì)，能保護(hù)大腦神經(jīng)細(xì)胞。此外，還可以適當(dāng)食用一些堅(jiān)果，如核桃、杏仁等，它們含有不飽和脂肪酸，對(duì)改善記憶力有一定幫助。

6. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，為大腦提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。學(xué)生可以每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等，每周運(yùn)動(dòng)3 - 5次，每次30分鐘左右。運(yùn)動(dòng)還能緩解學(xué)習(xí)壓力，改善情緒狀態(tài)，從而間接提高記憶力。

7. 科學(xué)用藥：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些有助于提高記憶力的藥物，如吡拉西坦、奧拉西坦、胞磷膽堿鈉等。這些藥物能夠改善腦代謝，增強(qiáng)大腦的學(xué)習(xí)和記憶能力，但必須遵醫(yī)囑使用。

結(jié)合高考熱點(diǎn)助力學(xué)生提分，需要把握學(xué)生記憶力較好的時(shí)刻，同時(shí)從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面進(jìn)行綜合干預(yù)。通過(guò)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和生活方式，有助于學(xué)生更好地掌握高考熱點(diǎn)知識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。