一歲小孩發(fā)燒39度可通過物理降溫、使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息、及時就醫(yī)等方式退燒。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾給小孩敷額頭，每5 - 10分鐘更換一次，利用水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以用溫水擦拭小孩的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分的蒸發(fā)來散熱。還可以給小孩洗個溫水澡，水溫控制在37℃左右，洗澡時間不宜過長，一般10 - 15分鐘即可，這能促進(jìn)皮膚血管擴(kuò)張，增加散熱。

2. 使用退燒藥：當(dāng)小孩發(fā)燒39度時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。但需注意，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會使小孩身體水分流失加快，因此要多給小孩喝溫開水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，補(bǔ)充維生素和水分，防止脫水。充足的水分還能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱和排出毒素。

4. 保證休息：讓小孩盡量多休息，為其創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，減少活動量，有利于身體恢復(fù)。睡眠過程中，身體的免疫系統(tǒng)能更好地發(fā)揮作用，對抗疾病。

5. 及時就醫(yī)：如果小孩持續(xù)發(fā)燒39度不退，或者伴有精神萎靡、呼吸急促、嘔吐、腹瀉等其他癥狀，應(yīng)及時帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的檢查，確定發(fā)燒的原因，并給予針對性的治療?？赡軙M(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查，以判斷是病毒感染還是細(xì)菌感染等。

一歲小孩發(fā)燒39度需要家長高度重視，綜合運用物理降溫、合理使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息等方法來幫助退燒。同時，要密切觀察小孩的癥狀變化，一旦情況不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，以確保小孩的健康。