3個月寶寶夜間大哭，可能由饑餓、尿布潮濕、環(huán)境不適、腸絞痛、維生素D缺乏等因素引起。

1. 饑餓：3個月的寶寶胃容量較小，夜間容易感到饑餓。寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，每次進食量有限，間隔一段時間就需要再次進食。當饑餓感產(chǎn)生時，寶寶就會通過大哭來表達需求。此時，可嘗試給寶寶喂奶，一般喂奶后寶寶會停止哭鬧。

2. 尿布潮濕：寶寶皮膚嬌嫩，尿布潮濕會讓其感覺不適。尿液和糞便的刺激可能導(dǎo)致寶寶屁股發(fā)紅、瘙癢等。家長應(yīng)及時檢查寶寶的尿布，若發(fā)現(xiàn)潮濕應(yīng)立即更換干凈的尿布，保持寶寶屁股干爽。

3. 環(huán)境不適：環(huán)境溫度過高或過低、光線過強、聲音嘈雜等都可能影響寶寶睡眠。寶寶對環(huán)境變化較為敏感，適宜的睡眠環(huán)境對其至關(guān)重要。應(yīng)調(diào)整室內(nèi)溫度在22 - 25攝氏度左右，保持安靜、黑暗的睡眠環(huán)境，可使用遮光窗簾、白噪音機等輔助。

4. 腸絞痛：這是3個月左右寶寶常見的問題。寶寶腸道功能尚未完善，容易出現(xiàn)腸道痙攣，引起腹痛。腸絞痛通常在傍晚或夜間發(fā)作，寶寶會突然大哭，雙腿可能會向腹部蜷縮?？赏ㄟ^飛機抱、順時針按摩寶寶腹部等方式緩解，也可遵醫(yī)囑使用西甲硅油等藥物。

5. 維生素D缺乏：維生素D缺乏會影響鈣的吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)夜間哭鬧、多汗、枕禿等癥狀。寶寶生長發(fā)育迅速，對維生素D的需求較大，若攝入不足易出現(xiàn)缺乏。可遵醫(yī)囑補充維生素D制劑，如維生素D2軟膠囊、維生素D3滴劑、阿法骨化醇軟膠囊等，同時適當帶寶寶曬太陽。

3個月寶寶夜間大哭原因多樣，家長需仔細觀察，針對不同原因采取相應(yīng)措施。若寶寶哭鬧持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等其他異常癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以排除疾病因素。