孕婦不能吃布洛芬，可嘗試的替代方案有物理降溫、使用對乙酰氨基酚、采用中藥方劑、進行按摩推拿、調(diào)整生活方式等。

1. 物理降溫：當孕婦出現(xiàn)發(fā)熱等情況時，物理降溫是較為安全有效的方法。比如用濕毛巾敷額頭，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以使用退熱貼，其原理也是利用物理散熱來緩解不適。還可以用溫水擦拭孕婦的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，促進散熱。

2. 使用對乙酰氨基酚：對乙酰氨基酚是一種相對安全的解熱鎮(zhèn)痛藥，在孕婦出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等癥狀時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以適當使用。它通過抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴張，引起出汗以達到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果。

3. 采用中藥方劑：一些中藥方劑也可在一定程度上緩解孕婦的不適。例如銀翹解毒片，其主要成分有金銀花、連翹、薄荷等，具有辛涼解表、清熱解毒的功效。小柴胡顆粒也是常用的中藥，對于外感病，邪犯少陽證，癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等有較好的療效。但中藥的使用需要根據(jù)孕婦的具體體質(zhì)和癥狀進行辯證論治，務(wù)必在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。

4. 進行按摩推拿：按摩推拿可以幫助孕婦緩解身體的疼痛和不適。比如對于頭痛，可以輕輕按摩太陽穴、風池穴等穴位，以緩解頭痛癥狀。對于腰背疼痛，可以請專業(yè)人員進行適當?shù)难堪茨?，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛。但按摩時要注意力度適中，避免對孕婦和胎兒造成不良影響。

5. 調(diào)整生活方式：孕婦應(yīng)保證充足的休息，良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和提高免疫力。同時，要注意飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，增強身體抵抗力。此外，要多喝水，促進新陳代謝，有助于緩解發(fā)熱等癥狀。

孕婦由于處于特殊的生理時期，不能服用布洛芬。但可以通過物理降溫、使用對乙酰氨基酚、采用中藥方劑、進行按摩推拿以及調(diào)整生活方式等替代方案來緩解不適癥狀。不過，無論采用哪種方法，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，以確保孕婦和胎兒的健康安全。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。