同為順產媽媽，肚子回縮速度不同，主要受身體恢復能力、飲食控制、運動鍛煉、腹直肌分離情況、子宮復舊狀況等因素影響。

1. 身體恢復能力：不同女性的身體素質和恢復能力存在差異。年輕、身體素質好的順產媽媽，新陳代謝較快，身體的自我修復能力強，腹部肌肉和皮膚的彈性恢復也相對較快，因此肚子更容易快速縮回去。而年齡較大、本身身體素質欠佳的媽媽，恢復速度則可能較慢。

2. 飲食控制：產后合理的飲食對肚子回縮至關重要。如果順產媽媽在產后能夠控制熱量攝入，保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質、維生素和膳食纖維的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果等，避免高糖、高脂肪、高鹽的食物，有助于減少腹部脂肪堆積，促進肚子回縮。相反，若產后過度進補，攝入過多高熱量食物，就會導致脂肪在腹部堆積，使肚子難以快速恢復。

3. 運動鍛煉：產后適當?shù)倪\動可以促進腹部肌肉的恢復和緊實。順產媽媽在身體恢復良好的情況下，盡早開始進行一些適合的運動，如產后瑜伽、腹部按摩、散步等，能夠增強腹部肌肉力量，加速肚子回縮。而缺乏運動的媽媽，腹部肌肉松弛，肚子回縮的速度就會受到影響。

4. 腹直肌分離情況：順產過程中，腹部肌肉會受到一定程度的拉伸，可能導致腹直肌分離。腹直肌分離程度較輕的媽媽，通過適當?shù)目祻陀柧殻怪奔∧軌蜉^快恢復正常位置，肚子也會隨之縮回去。但如果腹直肌分離嚴重，沒有及時進行有效的康復治療，肚子就很難恢復到產前狀態(tài)。

5. 子宮復舊狀況：子宮在產后需要逐漸恢復到孕前大小。子宮復舊良好的順產媽媽，腹部會明顯變小。若子宮復舊不良，如存在子宮收縮乏力、胎盤殘留等情況，會影響子宮的正常回縮，導致肚子遲遲不能縮回去。

綜上所述，順產媽媽肚子回縮速度受多種因素影響。要想讓肚子更快地縮回去，需要綜合考慮身體恢復能力、合理飲食、適當運動、關注腹直肌分離情況和子宮復舊狀況等方面。若產后肚子長時間未恢復或出現(xiàn)異常情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。