情緒調(diào)節(jié)不好會使得過水痘者易二次被傳染，主要與免疫系統(tǒng)功能下降、病毒激活、抵抗力降低、心理應(yīng)激反應(yīng)和生活習慣改變等因素有關(guān)。

1. 免疫系統(tǒng)功能下降：當情緒調(diào)節(jié)不佳時，人體的免疫系統(tǒng)會受到負面影響。長期處于負面情緒中，如焦慮、抑郁等，會抑制免疫細胞的活性和功能，使得免疫系統(tǒng)無法有效地識別和清除體內(nèi)可能潛伏的水痘 - 帶狀皰疹病毒。正常情況下，免疫系統(tǒng)能夠較好地控制病毒，防止其再次引發(fā)疾病，但情緒問題導(dǎo)致免疫功能下降后，病毒就有了可乘之機。

2. 病毒激活：得過水痘的人，水痘 - 帶狀皰疹病毒會潛伏在體內(nèi)的神經(jīng)節(jié)中。情緒波動大、長期壓力等不良情緒狀態(tài)可能會激活這些潛伏的病毒。例如，持續(xù)的精神緊張會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，改變體內(nèi)的激素水平，這種內(nèi)環(huán)境的變化可能促使病毒從潛伏狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榛钴S狀態(tài)，從而導(dǎo)致二次感染，引發(fā)帶狀皰疹等疾病。

3. 抵抗力降低：不良情緒會影響身體的整體狀態(tài)，使人更容易疲勞、食欲減退等。這些生理上的變化會進一步降低身體的抵抗力，使得身體在面對外界病原體時更加脆弱。對于得過水痘的人來說，抵抗力降低后，即使是少量的病毒再次入侵，也可能無法有效抵御，進而導(dǎo)致二次被傳染。

4. 心理應(yīng)激反應(yīng)：情緒調(diào)節(jié)不好會引發(fā)心理應(yīng)激反應(yīng)，這種反應(yīng)會通過神經(jīng) - 內(nèi)分泌 - 免疫網(wǎng)絡(luò)影響身體的免疫功能。心理應(yīng)激會導(dǎo)致體內(nèi)分泌一些應(yīng)激激素，如皮質(zhì)醇等，這些激素在一定程度上會抑制免疫系統(tǒng)的正常功能。長期的心理應(yīng)激狀態(tài)會使免疫系統(tǒng)持續(xù)處于抑制狀態(tài)，增加二次感染水痘病毒的風險。

5. 生活習慣改變：情緒不佳往往會導(dǎo)致生活習慣的改變，如睡眠質(zhì)量下降、缺乏運動、飲食不規(guī)律等。睡眠不足會影響免疫系統(tǒng)的修復(fù)和調(diào)節(jié)功能；缺乏運動不利于身體的新陳代謝和免疫細胞的活性；飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，影響身體的正常生理功能。這些不良的生活習慣綜合起來，會削弱身體的抵抗力，使得得過水痘者更容易二次被傳染。

為了預(yù)防二次感染，可采取一些措施。在藥物方面，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋等抗病毒藥物，以抑制病毒的復(fù)制和傳播。同時，要注重情緒調(diào)節(jié)，可通過聽音樂、閱讀、運動等方式緩解壓力，保持良好的心態(tài)。還應(yīng)養(yǎng)成健康的生活習慣，保證充足的睡眠，合理飲食，適當運動，以增強身體的抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)有疑似二次感染的癥狀，如皮膚出現(xiàn)皰疹、疼痛等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的感染科就診。

情緒調(diào)節(jié)不好對得過水痘者的健康有著重要影響，會增加二次被傳染的風險。這主要是由于免疫系統(tǒng)功能下降、病毒激活、抵抗力降低、心理應(yīng)激反應(yīng)和生活習慣改變等因素共同作用的結(jié)果。因此，要重視情緒調(diào)節(jié)，采取有效的措施保持良好的心態(tài)和健康的生活方式，必要時可使用抗病毒藥物進行預(yù)防和治療。一旦出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。