眼壓高急性發(fā)作會(huì)帶來(lái)眼痛、頭痛、視力下降等不適，應(yīng)對(duì)措施包括立即休息、藥物治療、按摩眼球、冰敷、及時(shí)就醫(yī)等。

1. 立即休息：當(dāng)眼壓高急性發(fā)作時(shí)，應(yīng)馬上停止正在進(jìn)行的活動(dòng)，找一個(gè)安靜、光線柔和的地方躺下休息。避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，減少眼球的負(fù)擔(dān)，讓眼睛得到充分的放松，有助于緩解眼壓升高帶來(lái)的不適。

2. 藥物治療：可使用一些降眼壓的藥物。如布林佐胺滴眼液，它能通過(guò)抑制碳酸酐酶來(lái)減少房水生成，從而降低眼壓；鹽酸卡替洛爾滴眼液，通過(guò)阻斷β-腎上腺素能受體，減少房水生成以降低眼壓；拉坦前列素滴眼液，能增加房水的葡萄膜鞏膜外流，進(jìn)而降低眼壓。需注意，使用藥物要遵醫(yī)囑。

3. 按摩眼球：洗凈雙手后，閉上眼睛，用食指指腹輕輕按壓眼球。按壓的力度要適中，每次按摩時(shí)間約為5 - 10分鐘，可促進(jìn)眼球內(nèi)的血液循環(huán)，幫助房水的循環(huán)和排出，在一定程度上緩解眼壓。但如果眼壓過(guò)高或存在其他眼部疾病，按摩前最好先咨詢醫(yī)生。

4. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼部周圍，每次冰敷10 - 15分鐘。冰敷可以使眼部血管收縮，減少眼部的血液供應(yīng)，從而降低眼壓。不過(guò)要注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果經(jīng)過(guò)上述處理后，眼壓高的癥狀仍未緩解，或者出現(xiàn)視力急劇下降、惡心、嘔吐等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)眼壓測(cè)量、眼底檢查等一系列專業(yè)檢查，明確病因，并制定個(gè)性化的治療方案。可能會(huì)采取前房穿刺放液等急救措施來(lái)迅速降低眼壓，以保護(hù)視功能。

6. 調(diào)整生活方式：在眼壓高急性發(fā)作緩解后，要注意調(diào)整生活方式。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上，多吃富含維生素和纖維素的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通暢，避免因便秘導(dǎo)致眼壓升高。同時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間處于黑暗環(huán)境中看手機(jī)、電視等，減少眼壓升高的誘因。

眼壓高急性發(fā)作是一種需要及時(shí)處理的眼部緊急情況。通過(guò)立即休息、合理使用藥物、適當(dāng)按摩眼球、冰敷等措施，能在一定程度上緩解癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，必須及時(shí)就醫(yī)。此外，平時(shí)注意調(diào)整生活方式，有助于預(yù)防眼壓高急性發(fā)作，保護(hù)眼部健康。