在測量體溫時，腋窩溫度加0.5存在測量認知、標準適用、結(jié)果判斷等誤區(qū)，還涉及測量方法及影響因素等方面的問題。

1. 測量認知誤區(qū)：很多人認為腋窩溫度加0.5才是人體的真實體溫。實際上，目前臨床上使用的體溫計測量腋窩溫度時，只要測量方法正確，所測得的體溫就是人體的實際體溫，不需要額外加0.5。這種加0.5的觀念可能源于過去部分體溫計的不準確或測量方法的差異，但現(xiàn)在的醫(yī)療條件下已不適用。

2. 標準適用誤區(qū)：不同的體溫測量部位有不同的正常體溫范圍。腋窩正常體溫一般在36℃ - 37℃之間；口腔體溫略高，在36.3℃ - 37.2℃；直腸體溫更高，在36.5℃ - 37.7℃。有些人不管測量部位，都將腋窩溫度加0.5后去對照口腔或直腸體溫的標準，這是錯誤的。應(yīng)該根據(jù)實際測量部位來判斷體溫是否正常。

3. 結(jié)果判斷誤區(qū)：以加0.5后的溫度來判斷是否發(fā)熱會導致誤判。比如，測量腋窩溫度為37℃，本身在正常范圍內(nèi)，但加0.5后就變成37.5℃，可能會被誤判為低熱。發(fā)熱的判斷應(yīng)該基于準確的腋窩測量溫度和腋窩正常體溫標準。

4. 測量方法問題：正確測量腋窩溫度很重要。測量前要將體溫計的水銀柱甩到35℃以下，然后將體溫計的水銀端放在腋窩深處，緊貼皮膚，屈臂過胸，夾緊體溫計，測量時間一般為5 - 10分鐘。如果測量方法不正確，如體溫計沒有夾緊、測量時間過短等，即使不額外加0.5，測得的體溫也不準確。

5. 影響因素：腋窩溫度會受到多種因素影響。比如，剛運動完、喝了熱水、情緒激動等，會使腋窩溫度暫時升高；而處于寒冷環(huán)境中，腋窩溫度可能會偏低。在測量體溫時，應(yīng)該在安靜狀態(tài)下進行，避免這些因素的干擾。

關(guān)于腋窩溫度加0.5存在諸多誤區(qū)，包括測量認知、標準適用、結(jié)果判斷等方面。同時，正確的測量方法和考慮影響因素對于準確判斷體溫至關(guān)重要。在日常生活中，要摒棄腋窩溫度加0.5的錯誤觀念，按照正確的方法測量體溫，并根據(jù)腋窩正常體溫標準來判斷是否發(fā)熱。如果對體溫情況有疑問，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診咨詢。