老年人總是犯困，背后可能存在多種原因，如睡眠呼吸暫停綜合征、腦供血不足、甲狀腺功能減退、糖尿病、藥物副作用等。

1. 睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種常見(jiàn)的睡眠障礙性疾病，患者在睡眠過(guò)程中會(huì)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫?；虻屯獾那闆r，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，大腦缺氧，從而引起白天犯困。其發(fā)病機(jī)制主要與上氣道解剖結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能障礙等因素有關(guān)。治療方法包括改變睡眠姿勢(shì)（如側(cè)臥位）、減肥、使用口腔矯治器或持續(xù)氣道正壓通氣治療等。

2. 腦供血不足：隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的血管會(huì)逐漸發(fā)生硬化、狹窄，導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)減少。當(dāng)大腦得不到充足的血液和氧氣供應(yīng)時(shí)，就容易出現(xiàn)犯困、頭暈等癥狀。常見(jiàn)的病因有動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病等。治療上可使用改善腦循環(huán)的藥物，如尼莫地平、氟桂利嗪、銀杏葉片等，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)，要積極治療基礎(chǔ)疾病，如高血壓、高血脂等。

3. 甲狀腺功能減退：簡(jiǎn)稱(chēng)甲減，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。甲狀腺激素對(duì)人體的新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)等起著重要的調(diào)節(jié)作用，當(dāng)甲狀腺功能減退時(shí)，身體的代謝速度減慢，能量產(chǎn)生減少，就會(huì)出現(xiàn)乏力、犯困等癥狀。治療主要是補(bǔ)充甲狀腺激素，常用藥物有左甲狀腺素鈉片等，同樣要遵醫(yī)囑用藥。

4. 糖尿病：糖尿病患者如果血糖控制不佳，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂，能量利用障礙，同時(shí)還可能引起神經(jīng)病變、血管病變等并發(fā)癥，影響身體的正常功能，導(dǎo)致患者容易感到疲勞、犯困。治療糖尿病需要綜合管理，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等。常用的降糖藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，具體用藥需根據(jù)患者的病情由醫(yī)生決定。

5. 藥物副作用：老年人通常患有多種慢性疾病，需要長(zhǎng)期服用多種藥物。某些藥物可能會(huì)有犯困的副作用，如一些抗組胺藥、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗高血壓藥等。如果懷疑是藥物引起的犯困，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物。

老年人總是犯困背后的原因較為復(fù)雜，可能涉及多種疾病和因素。當(dāng)發(fā)現(xiàn)老年人有頻繁犯困的情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)關(guān)注并帶其到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，老年人在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食等，有助于提高身體的健康水平。