孩子鼻子總出血可通過按壓止血、冷敷、改善環(huán)境濕度、涂抹藥物、治療基礎疾病等方法緩解，以下為詳細介紹。

1. 按壓止血：當孩子鼻子出血時，讓孩子身體微微前傾，頭略向下低，用手指捏住兩側鼻翼，持續(xù)按壓5 - 10分鐘，一般可有效止血。此方法利用壓迫血管，減少血液流動，從而達到止血目的。

2. 冷敷：可以用冰袋或冷毛巾敷在孩子的前額或頸部。冷敷能使血管收縮，降低局部血液循環(huán)速度，進而減少出血。例如，將冷毛巾折疊后敷在孩子額頭，每2 - 3分鐘更換一次，持續(xù)敷10 - 15分鐘。

3. 改善環(huán)境濕度：干燥的空氣會使孩子鼻腔黏膜變得脆弱，容易破裂出血?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂瓤諝鉂穸?，使室內濕度保持在40% - 60%。也可以讓孩子適當多喝水，補充身體水分，保持鼻腔黏膜濕潤。

4. 涂抹藥物：可在醫(yī)生指導下，在孩子鼻腔內涂抹一些具有滋潤和保護作用的藥物，如紅霉素眼膏、金霉素眼膏、復方薄荷腦滴鼻液等。這些藥物能防止鼻腔黏膜干燥，促進黏膜修復，減少出血幾率。但使用時需注意遵醫(yī)囑。

5. 治療基礎疾病：如果孩子鼻子總出血是由某些基礎疾病引起的，如鼻炎、鼻竇炎、血液系統(tǒng)疾病等，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。比如，對于鼻炎患者，可在醫(yī)生指導下使用鼻用糖皮質激素、抗組胺藥等進行治療。

孩子鼻子總出血會讓家長擔憂，以上5種方法能在一定程度上緩解這一癥狀。按壓止血和冷敷是緊急處理方法，能快速止血；改善環(huán)境濕度和涂抹藥物可從日常護理方面預防出血；治療基礎疾病則是針對病因進行根治。若孩子鼻子出血情況嚴重或頻繁發(fā)生，務必及時就醫(yī)。