腱鞘炎是常見(jiàn)手部疾病，因腱鞘反復(fù)摩擦致?lián)p傷性炎癥。治療方法有多種，如藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、日常護(hù)理等。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛，如布洛芬、萘普生、阿司匹林。糖皮質(zhì)激素具有強(qiáng)大抗炎作用，可局部注射緩解癥狀。外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，能直接作用于患處，減輕疼痛。用藥需遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。按摩能改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥。超聲波治療利用超聲波的機(jī)械效應(yīng)和溫?zé)嵝?yīng)，促進(jìn)組織修復(fù)。這些物理治療方法可單獨(dú)或聯(lián)合使用。

3. 手術(shù)治療：保守治療無(wú)效時(shí)可考慮手術(shù)。腱鞘切開減壓術(shù)是常見(jiàn)術(shù)式，切開狹窄腱鞘，解除對(duì)肌腱的壓迫。手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

4. 中醫(yī)治療：針灸通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血流通，緩解疼痛。推拿按摩可改善局部氣血運(yùn)行，減輕癥狀。中藥內(nèi)服或外用也有一定療效，一些中藥有活血化瘀、消腫止痛作用。

5. 日常護(hù)理：減少患病部位活動(dòng)，避免過(guò)度勞累，讓腱鞘充分休息。工作中保持正確姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞損。可佩戴支具固定關(guān)節(jié)，減輕腱鞘壓力。同時(shí)，注意保暖，避免寒冷刺激。

腱鞘炎雖常見(jiàn)，但會(huì)影響生活和工作。治療方法多樣，需根據(jù)病情和個(gè)體差異選擇。藥物、物理、手術(shù)、中醫(yī)治療及日常護(hù)理綜合運(yùn)用，可取得較好治療效果。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。