老年人鼻塞流鼻涕的護理要點包括環(huán)境管理、日常清潔、飲食調理、運動鍛煉和合理用藥等。

1. 環(huán)境管理：保持室內空氣清新，可使用空氣凈化器，定期開窗通風，控制室內溫度在22 - 24攝氏度，濕度在50% - 60%。避免讓老人處于有過敏原、刺激性氣體的環(huán)境中，如花粉多的地方、剛裝修的房間等。

2. 日常清潔：指導老人正確擤鼻，應先壓住一側鼻翼，輕輕擤出另一側鼻腔內的分泌物，不可用力過猛。每天用生理鹽水清洗鼻腔，可清除鼻腔內的分泌物、過敏原等，減輕鼻塞癥狀。老人的衣物、被褥要經常清洗更換，防止塵螨滋生。

3. 飲食調理：飲食要清淡易消化，多攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等，有助于增強免疫力。適當增加蛋白質的攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重鼻塞流鼻涕癥狀。

4. 運動鍛煉：鼓勵老人進行適當的運動，如散步、太極拳等，以增強體質，提高免疫力。運動時間和強度要根據老人的身體狀況合理安排，避免過度勞累。運動后要及時擦干汗水，注意保暖，防止著涼。

5. 合理用藥：如果鼻塞流鼻涕癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。常用藥物有鹽酸偽麻黃堿、馬來酸氯苯那敏、布地奈德鼻噴霧劑等。使用藥物時一定要遵醫(yī)囑，不可自行增減藥量或停藥。同時，要密切觀察藥物的不良反應，如有異常及時就醫(yī)。

6. 病情監(jiān)測：密切觀察老人的癥狀變化，如鼻塞流鼻涕是否加重、是否伴有發(fā)熱、咳嗽、頭痛等其他癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進行針對性治療。

7. 心理護理：長時間的鼻塞流鼻涕可能會讓老人產生焦慮、煩躁等不良情緒，家屬要多關心老人，給予心理支持和安慰，幫助老人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

老年人鼻塞流鼻涕雖然看似是小問題，但如果護理不當，可能會導致病情加重。通過環(huán)境管理、日常清潔、飲食調理、運動鍛煉、合理用藥、病情監(jiān)測和心理護理等多方面的護理措施，可以有效緩解老人的癥狀，提高老人的生活質量。同時，一旦癥狀持續(xù)不緩解或加重，要及時就醫(yī)，以免延誤病情。