老年人經(jīng)常失眠，病因包括生理因素、心理因素、疾病因素、藥物因素、環(huán)境因素等。

1. 生理因素：隨著年齡增長，老年人的身體機(jī)能發(fā)生變化，褪黑素分泌減少，生物鐘調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致睡眠周期紊亂，容易出現(xiàn)失眠。同時，老年人的睡眠結(jié)構(gòu)也會發(fā)生改變，淺睡眠增多，深睡眠減少，睡眠質(zhì)量下降。

2. 心理因素：老年人可能面臨退休、親友離世、經(jīng)濟(jì)壓力等生活事件，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、孤獨(dú)等負(fù)面情緒，這些情緒會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致大腦皮層興奮，進(jìn)而引發(fā)失眠。

3. 疾病因素：許多疾病會引起老年人失眠。例如，心血管疾病如冠心病、心力衰竭等，會導(dǎo)致胸悶、心悸等不適癥狀，影響睡眠；呼吸系統(tǒng)疾病如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會造成呼吸困難，干擾睡眠；消化系統(tǒng)疾病如胃潰瘍、胃炎等，會引起腹痛、腹脹等癥狀，影響入睡；神經(jīng)系統(tǒng)疾病如帕金森病、老年癡呆癥等，也會導(dǎo)致睡眠障礙。

4. 藥物因素：老年人?；加卸喾N慢性疾病，需要長期服用藥物。一些藥物的副作用可能會影響睡眠，如降壓藥、抗心律失常藥、糖皮質(zhì)激素等。這些藥物可能會導(dǎo)致興奮、焦慮、口干等不適，從而引起失眠。

5. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境的改變也可能導(dǎo)致老年人失眠。如噪音、光線、溫度、濕度等不適宜，都會影響睡眠質(zhì)量。此外，更換睡眠地點(diǎn)，如外出旅行、住院等，也可能使老年人難以適應(yīng)，從而出現(xiàn)失眠。

針對老年人失眠的治療，在生理因素方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充褪黑素；心理因素導(dǎo)致的失眠，可進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時使用抗焦慮、抗抑郁藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑。疾病因素引起的失眠，應(yīng)積極治療原發(fā)病，控制病情。藥物因素導(dǎo)致的失眠，可與醫(yī)生溝通調(diào)整藥物種類或劑量。環(huán)境因素導(dǎo)致的失眠，應(yīng)改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適、黑暗和涼爽。

老年人經(jīng)常失眠是由多種病因引起的，包括生理、心理、疾病、藥物和環(huán)境等因素。了解這些病因，有助于采取針對性的治療措施。當(dāng)老年人出現(xiàn)失眠癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以提高睡眠質(zhì)量，改善生活品質(zhì)。