長(zhǎng)智齒處發(fā)臭主要是由于智齒生長(zhǎng)位置不正、清潔不到位、食物殘?jiān)逊e、細(xì)菌滋生以及引發(fā)冠周炎等情況導(dǎo)致。解決長(zhǎng)智齒處發(fā)臭可通過(guò)正確刷牙、使用漱口水、沖洗智齒盲袋、拔除智齒以及定期口腔檢查等方法。

1. 正確刷牙：長(zhǎng)智齒時(shí)，刷牙要更加仔細(xì)。因?yàn)橹驱X通常位于口腔后部，不易清潔，普通的刷牙方式可能無(wú)法徹底清除智齒周圍的食物殘?jiān)图?xì)菌。建議使用小頭軟毛牙刷，能夠更好地深入口腔后部，清潔智齒及其周圍牙齦。刷牙時(shí)要采用巴氏刷牙法，將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45度角指向根尖方向，按照牙齦-牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，盡可能伸入鄰間隙內(nèi)，用輕柔壓力使刷毛在原位進(jìn)行前后方向短距離的水平顫動(dòng)，每次顫動(dòng)4-5次，顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)約1毫米，每次只刷2-3顆牙，再將牙刷移至下一組牙，最后將口腔牙齒全部清潔干凈，每天至少早晚各刷一次。

2. 使用漱口水：漱口水可以輔助清潔口腔，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。含氯己定的漱口水具有廣譜抗菌作用，能有效減少口腔內(nèi)細(xì)菌數(shù)量；含氟漱口水可以增強(qiáng)牙齒抗酸能力，預(yù)防齲齒。飯后或不方便刷牙時(shí)，使用漱口水漱口，能夠深入口腔各個(gè)角落，包括智齒周圍難以清潔的部位，沖走食物殘?jiān)图?xì)菌，保持口腔清新。

3. 沖洗智齒盲袋：智齒萌出不全時(shí)，周圍的牙齦會(huì)形成盲袋，食物殘?jiān)菀浊度渲?，滋生?xì)菌產(chǎn)生臭味。可以使用注射器抽取生理鹽水或過(guò)氧化氫溶液，將針頭輕輕插入盲袋內(nèi)，緩慢沖洗，將盲袋內(nèi)的食物殘?jiān)图?xì)菌沖洗出來(lái)。但操作時(shí)要注意力度，避免損傷牙齦。

4. 拔除智齒：如果智齒生長(zhǎng)位置不正，經(jīng)常導(dǎo)致食物嵌塞、反復(fù)發(fā)炎疼痛、發(fā)臭等問(wèn)題，建議在炎癥控制后，到正規(guī)醫(yī)院口腔科將智齒拔除。拔除智齒可以從根本上解決因智齒問(wèn)題導(dǎo)致的口臭。

5. 定期口腔檢查：定期到口腔科進(jìn)行檢查，醫(yī)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)智齒生長(zhǎng)情況以及口腔內(nèi)其他問(wèn)題。對(duì)于可能引發(fā)口臭的隱患，如齲齒、牙周炎等，能夠早期診斷并治療。一般建議每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查。

長(zhǎng)智齒處發(fā)臭會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，通過(guò)正確刷牙、使用漱口水、沖洗智齒盲袋、拔除智齒以及定期口腔檢查等方法，可以有效解決這一煩惱。但在進(jìn)行治療和處理時(shí)，若遇到問(wèn)題或不確定的情況，應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑，前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。