職場(chǎng)人血糖偏高時(shí)，身體會(huì)通過多飲多尿、饑餓感增強(qiáng)、視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等發(fā)出“抗議”。

1. 多飲多尿：血糖升高后，腎臟為了排出多余的糖分，會(huì)增加尿液生成。大量水分隨尿液排出體外，導(dǎo)致身體缺水，進(jìn)而刺激口渴中樞，引起多飲。這是身體調(diào)節(jié)血糖和維持水平衡的一種反應(yīng)。

2. 饑餓感增強(qiáng)：雖然血糖水平較高，但細(xì)胞無(wú)法有效利用葡萄糖獲取能量。身體會(huì)誤以為處于“饑餓”狀態(tài)，從而發(fā)出饑餓信號(hào)，導(dǎo)致食欲增加。即便進(jìn)食較多，仍可能感覺饑餓。

3. 視力模糊：高血糖會(huì)使眼球內(nèi)的晶狀體滲透壓發(fā)生改變，導(dǎo)致晶狀體屈光度變化，從而引起視力模糊。長(zhǎng)期高血糖還可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重影響視力。

4. 皮膚瘙癢：血糖升高會(huì)刺激皮膚神經(jīng)末梢，導(dǎo)致皮膚瘙癢。此外，高血糖環(huán)境有利于細(xì)菌和真菌生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)皮膚感染，進(jìn)一步加重瘙癢癥狀。

5. 傷口愈合緩慢：高血糖會(huì)影響血液循環(huán)和免疫功能，導(dǎo)致傷口處的血液供應(yīng)減少，白細(xì)胞的殺菌能力下降，從而使傷口愈合時(shí)間延長(zhǎng)，甚至容易發(fā)生感染和潰瘍。

6. 疲勞乏力：由于細(xì)胞無(wú)法充分利用葡萄糖，身體能量供應(yīng)不足，會(huì)使人感到疲勞、乏力，即使經(jīng)過充分休息，癥狀也難以緩解。

7. 手腳麻木或刺痛：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害周圍神經(jīng)，引起神經(jīng)病變，導(dǎo)致手腳出現(xiàn)麻木、刺痛、燒灼感等異常感覺，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響肢體的正?；顒?dòng)。

職場(chǎng)人若發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)多飲多尿、饑餓感增強(qiáng)、視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等癥狀，應(yīng)警惕血糖偏高的可能。及時(shí)檢測(cè)血糖，并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行干預(yù)，如調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。常用的降血糖藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。