出水痘期間，有5種食物絕對不能吃，分別是辛辣食物、油膩食物、熱性食物、海鮮類食物和酸澀收斂食物。

1. 辛辣食物：辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，像辣椒、花椒、生姜等。出水痘時(shí)，皮膚會出現(xiàn)大量皰疹，辛辣食物會刺激皮膚血管擴(kuò)張，加重皮膚的瘙癢感，使患者忍不住搔抓，進(jìn)而可能導(dǎo)致皰疹破裂，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，延長病程。

2. 油膩食物：如油炸食品、肥肉等。出水痘時(shí)，身體的消化功能會有所下降，油膩食物不易消化，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，可能引起消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀，不利于身體恢復(fù)。而且過多攝入油膩食物還可能導(dǎo)致體內(nèi)濕熱加重，影響水痘的恢復(fù)。

3. 熱性食物：常見的有羊肉、狗肉、桂圓等。水痘在中醫(yī)看來多是由于體內(nèi)濕熱蘊(yùn)結(jié)、外感時(shí)邪病毒所致。熱性食物會助火生熱，使體內(nèi)的濕熱之邪更加旺盛，從而加重水痘的癥狀，如發(fā)熱、皰疹增多等。

4. 海鮮類食物：像魚、蝦、蟹等。海鮮類食物屬于發(fā)物，容易誘發(fā)舊病宿疾或加重已發(fā)疾病。出水痘期間食用海鮮，可能會導(dǎo)致水痘病情加重，皮疹增多、瘙癢加劇，還可能引起過敏反應(yīng)，影響身體的恢復(fù)。

5. 酸澀收斂食物：例如菠菜、豌豆、芡實(shí)等。這類食物大多有收斂作用，會使氣血不暢，邪毒不易透發(fā)，從而影響水痘的透發(fā)和恢復(fù)。在出水痘時(shí)，需要讓邪毒有出路，而食用酸澀收斂食物不利于邪毒的排出。

出水痘期間的飲食對于病情的恢復(fù)至關(guān)重要。避免食用辛辣食物、油膩食物、熱性食物、海鮮類食物和酸澀收斂食物，有助于減輕癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)?；颊邞?yīng)選擇清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，如米粥、面條、蔬菜、水果等。如果對飲食方面還有疑問，可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。