經(jīng)常頭暈恍惚可能由氣血虧虛、肝腎陰虛、痰濕中阻、肝陽上亢、瘀血阻竅等因素引起，可通過中醫(yī)體質(zhì)辨識來改善。

1. 氣血虧虛：人體氣血不足，不能充分濡養(yǎng)頭目，就會導致頭暈恍惚。此類體質(zhì)者常表現(xiàn)為面色無華、神疲乏力等。在治療上，可選用八珍顆粒、歸脾丸、十全大補丸等藥物，以補益氣血。這些藥物能促進氣血生成，改善頭暈癥狀。

2. 肝腎陰虛：肝藏血，腎藏精，肝腎陰虛則精血不足，髓海失養(yǎng)，引發(fā)頭暈?；颊呖赡馨橛醒ニ彳洝⑽逍臒岬劝Y狀?？煞描骄盏攸S丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物，滋養(yǎng)肝腎之陰，緩解頭暈。

3. 痰濕中阻：飲食不節(jié)、脾胃運化失常，導致痰濕內(nèi)生，阻遏清陽，從而出現(xiàn)頭暈。常伴有頭重如裹、胸悶惡心等表現(xiàn)?？墒褂枚愅?、參苓白術散、半夏天麻丸等藥物，健脾祛濕、化痰通絡，減輕頭暈癥狀。

4. 肝陽上亢：多因情緒急躁、惱怒傷肝，使肝陽上擾清竅，引起頭暈?；颊叱８蓄^痛、面紅目赤、煩躁易怒?？蛇x用天麻鉤藤飲、松齡血脈康膠囊、腦立清丸等藥物，平肝潛陽，改善頭暈恍惚。

5. 瘀血阻竅：外傷、久病等原因導致瘀血內(nèi)停，阻滯經(jīng)絡，氣血不能正常運行，頭目失養(yǎng)而頭暈?？赡馨橛蓄^痛如刺、痛有定處等癥狀?？煞醚痧瞿z囊、通竅活血丸、逐瘀通脈膠囊等藥物，活血化瘀，疏通經(jīng)絡，緩解頭暈。

經(jīng)常頭暈恍惚是身體發(fā)出的信號，通過中醫(yī)體質(zhì)辨識，明確病因，采取針對性的治療方法，能有效改善癥狀。在使用藥物時，務必遵醫(yī)囑。若頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，進行全面檢查和治療。