寶寶總是哭鬧，可能是由脾胃不和、心火旺、受驚、氣血不足、積食等體質(zhì)因素導(dǎo)致。可通過服用中藥、小兒推拿、艾灸、食療、日常護理等中醫(yī)方法進行調(diào)理。

1. 脾胃不和：寶寶脾胃功能尚未發(fā)育完全，喂養(yǎng)不當易導(dǎo)致脾胃不和。脾胃不和會使寶寶腹部不適，從而引起哭鬧。調(diào)理時可選用健脾和胃的中藥，如白術(shù)、茯苓、山藥等，能增強脾胃運化功能。小兒推拿中的摩腹、捏脊等手法也有很好的效果，摩腹可促進胃腸蠕動，捏脊能調(diào)節(jié)臟腑功能。

2. 心火旺：寶寶心火旺可能是由于環(huán)境溫度過高、情緒緊張等原因引起。心火旺會導(dǎo)致寶寶心煩意亂、睡眠不安而哭鬧?？煞蒙徸有?、淡竹葉、燈心草等清心火的中藥。同時，可對寶寶的少沖穴、中沖穴進行點按，以瀉心火。

3. 受驚：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易受到驚嚇。受驚后寶寶會表現(xiàn)出哭鬧、易驚醒等癥狀。可選用琥珀抱龍丸、小兒七珍丹等具有鎮(zhèn)驚安神作用的藥物。艾灸神闕穴、印堂穴也能起到一定的安神效果。

4. 氣血不足：寶寶氣血不足會導(dǎo)致身體虛弱、精神萎靡，進而哭鬧不止?？墒秤靡恍┭a氣血的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。中藥方面，可選用黃芪、黨參、當歸等補氣養(yǎng)血。還可通過小兒推拿中的揉足三里、揉血海等手法來促進氣血運行。

5. 積食：寶寶飲食過量或吃了不易消化的食物，容易引起積食。積食會導(dǎo)致腹脹、腹痛，使寶寶哭鬧?？煞帽：屯琛⑸介?、健胃消食片等消食化積的藥物。小兒推拿中的清胃經(jīng)、清大腸經(jīng)等手法能有效緩解積食癥狀。

6. 日常護理：除了上述方法，日常護理也非常重要。要注意給寶寶創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。同時，要保證寶寶有充足的休息時間，避免過度疲勞。

寶寶總是哭鬧會讓家長十分擔憂，通過中醫(yī)的方法來調(diào)理寶寶的體質(zhì)，能從根本上解決問題。但在使用中藥和進行中醫(yī)操作時，一定要遵醫(yī)囑。如果寶寶哭鬧情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。