醉酒后會(huì)給身體帶來諸多不適，有5種飲品可在一定程度上緩解醉酒狀況，它們分別是蜂蜜水、西紅柿汁、葡萄汁、芹菜汁和酸奶。

1. 蜂蜜水：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能夠促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。此外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不會(huì)頭痛。蜂蜜水制作簡單，只需將適量蜂蜜用溫水沖調(diào)即可。

2. 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，是促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，飲用300毫升以上西紅柿汁，能使酒后頭暈感逐漸消失。將西紅柿洗凈后榨汁，可根據(jù)個(gè)人口味加入少量糖來改善口感。

3. 葡萄汁：新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒?？蓪⑵咸严磧艉笾苯诱ブ嬘?。

4. 芹菜汁：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。對(duì)于酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅的人，喝些芹菜汁能明顯緩解癥狀。把芹菜洗凈切碎榨汁，每隔5分鐘喝一次，連喝3次，能有效緩解酒后頭痛腦脹、顏面潮紅等癥狀。

5. 酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能使酒精在胃內(nèi)停留時(shí)間延長，酒精吸收減慢，從而避免血液中酒精濃度迅速升高而醉酒。可選擇常溫的酸奶直接飲用。

在醉酒后，蜂蜜水、西紅柿汁、葡萄汁、芹菜汁和酸奶這5種飲品都能在一定程度上幫助緩解醉酒帶來的不適，促進(jìn)酒精的分解和吸收。但需要注意的是，這些飲品只是起到輔助醒酒的作用，不能替代醫(yī)療手段。如果醉酒情況嚴(yán)重，出現(xiàn)昏迷、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院急診科就診。