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<P>賴網(wǎng)友：</P> <P> 運(yùn)動(dòng)性猝死最常見(jiàn)的是心源性猝死，究其原因，與以下因素不無(wú)關(guān)系：</P> <P>&...詳細(xì) »
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俗話說(shuō)，運(yùn)動(dòng)可以健身還可以強(qiáng)體。但是對(duì)于股骨頭壞死患者來(lái)說(shuō)，股骨頭壞死的預(yù)防是不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)楣晒穷^壞死患者做劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)讓股骨頭巨痛無(wú)比。再加上股骨頭...詳細(xì) »
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為股骨頭壞死的治療方法是手術(shù)治療。國(guó)內(nèi)外專家均主張?jiān)缙趬乃啦扇」孟⑹中g(shù)，如：核心減壓、帶血管骨移植術(shù)、血管植人術(shù)、骨支架術(shù)等。詳細(xì) »
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現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為股骨頭壞死的治療方法是手術(shù)治療。國(guó)內(nèi)外專家均主張?jiān)缙趬乃啦扇」孟⑹中g(shù)，如：核心減壓、帶血管骨移植術(shù)、血管植人術(shù)、骨支架術(shù)等。詳細(xì) »
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訓(xùn)練方法要合理。要掌握正確的訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，科學(xué)地增加運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于不同性別、年齡、水平及健康狀況的人，訓(xùn)練時(shí)在運(yùn)動(dòng)量的安排上應(yīng)因人而異、循序漸進(jìn)。例如，...詳細(xì) »
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訓(xùn)練方法要合理。要掌握正確的訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，科學(xué)地增加運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于不同性別、年齡、水平及健康狀況的人，訓(xùn)練時(shí)在運(yùn)動(dòng)量的安排上應(yīng)因人而異、循序漸進(jìn)。例如，...詳細(xì) »
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對(duì)運(yùn)動(dòng)得類型沒(méi)有特別要求，只要喜歡就行，但是對(duì)運(yùn)動(dòng)的量有要求，主要是做有氧運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單的方法可以數(shù)脈搏，（220-年齡）x50%~70%。每周運(yùn)動(dòng)5天，每次半...詳細(xì) »
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辦公室的運(yùn)動(dòng)因?yàn)閳?chǎng)地限制沒(méi)有比較好的鍛煉方法，可以聯(lián)系一下深呼吸，鍛煉一下腹肌和肺活量，等到休息盡量走出去，現(xiàn)在快到秋季是鍛煉旅游的好時(shí)間。詳細(xì) »
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不知道您的肌張力有多高,您確診是肌張力有問(wèn)題,建議你立刻就醫(yī)哈!按摩,另外針灸,理療,電療,水療,矯形手術(shù)等也有一定的治療作用,但并不是很理想詳細(xì) »
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你好，想要避免在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷，最好能夠在運(yùn)動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng)，并且平時(shí)多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)等，可以讓腳踝更加強(qiáng)壯。詳細(xì) »
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一般輕微腦炎，多數(shù)完全恢復(fù)。具體是否會(huì)留有后遺癥？對(duì)智力是否有影響？可待出院后觀察小孩的反應(yīng)、視聽(tīng)、運(yùn)動(dòng)等各方面的發(fā)育情況。必要時(shí)可到兒童康復(fù)科就診，進(jìn)行智...詳細(xì) »
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腰椎間盤突出加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，恢復(fù)平時(shí)活動(dòng)后更應(yīng)堅(jiān)持不懈。能朝天躺著，用雙側(cè)足跟和肩背部作為支點(diǎn)，收縮腰背部的肌肉將臀部抬離床面，屏住幾秒鐘后再緩慢放下，反...詳細(xì) »
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你好；這種情況一般馬上就可以運(yùn)動(dòng)，吃海鮮的，這個(gè)沒(méi)有什么禁忌的，一般要避免感冒受涼，注意休息，保持局部清潔，創(chuàng)口一般要徹底消毒，保持局部清潔，注意疫苗期間，...詳細(xì) »
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術(shù)后應(yīng)該靜養(yǎng)休息的,逐漸恢復(fù)鍛煉,避免運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大。詳細(xì) »
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您好，久坐活動(dòng)量少都會(huì)加重頸椎病的發(fā)生?？梢酝ㄟ^(guò)醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除。發(fā)病時(shí)采用熱敷和理療、按摩推拿的方法都可以對(duì)病情進(jìn)行緩解。詳細(xì) »
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你好，一般情況下孩子在注射疫苗之后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，但是要避免活動(dòng)過(guò)度，以免出汗過(guò)多導(dǎo)致受涼。在注射疫苗之后的三天之內(nèi)，最好避免洗澡，以免注射部位出現(xiàn)感...詳細(xì) »
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有空時(shí)做提肛運(yùn)動(dòng)。通過(guò)“提肛運(yùn)動(dòng)”可以改善局部血液循環(huán)，改善肛門括約肌功能。吸氣時(shí)，肛門用力內(nèi)吸上提，緊縮肛門，呼氣時(shí)放松；每次50下，約3分鐘，每日1到2...詳細(xì) »
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- A:
1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力及免疫功能。 2、調(diào)整平衡心態(tài)、避免精神因素引起氣血功能紊亂 3、生活有序、合理調(diào)節(jié)飲食、 4、規(guī)范行為、講究生理衛(wèi)...詳細(xì) »
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1、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力及免疫功能。 2、調(diào)整平衡心態(tài)、避免精神因素引起氣血功能紊亂 3、生活有序、合理調(diào)節(jié)飲食、 4、規(guī)范行為、講究生理衛(wèi)...詳細(xì) »
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病情分析：這個(gè)第一天的話最好是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)意見(jiàn)：洗澡還是可以的，等打完后第二天后可...詳細(xì) »
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你好，一般情況下孩子在注射疫苗之后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，但是要避免活動(dòng)過(guò)度，以免出汗過(guò)多導(dǎo)致受涼。在注射疫苗之后的三天之內(nèi)，最好避免洗澡，以免注射部位出現(xiàn)感...詳細(xì) »
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一、擦傷即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺, 只需涂紅藥水即可;如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時(shí), 應(yīng)先用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水。 二、肌肉拉傷，既肌纖維撕...詳細(xì) »
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一、擦傷即皮膚的表皮擦傷。如擦傷部位較淺, 只需涂紅藥水即可;如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時(shí), 應(yīng)先用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水。 二、肌肉拉傷，既肌纖維撕...詳細(xì) »
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認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進(jìn)行較在劇烈的運(yùn)動(dòng)之前，最好進(jìn)行身體的預(yù)熱活動(dòng)，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\(yùn)行，彈跳動(dòng)作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)...詳細(xì) »
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認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，尤其是在進(jìn)行較在劇烈的運(yùn)動(dòng)之前，最好進(jìn)行身體的預(yù)熱活動(dòng)，可以采取適當(dāng)?shù)淖鲆恍┥煅\(yùn)行，彈跳動(dòng)作等，讓身體肌肉處于放松狀態(tài)。加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)...詳細(xì) »
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在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中及之后發(fā)生的各種傷害叫做運(yùn)動(dòng)損傷。健身的目的是為健康，但由于不正確的鍛煉方法造成運(yùn)動(dòng)損傷這就不值得了。 產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的原因及預(yù)防方法有：1、肌...詳細(xì) »
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1.一般支持療法：增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意適當(dāng)休息，保持大便通暢，避免增加腹壓的活動(dòng)和重體力勞動(dòng)，積極醫(yī)治慢性病，如慢性咳痰、拉肚子等。2.保守療法：適用于...詳細(xì) »
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臨床上用來(lái)防治骨質(zhì)疏松的藥物有：鈣制劑，包括有逸得樂(lè)、凱思立，鈣爾奇D、樂(lè)、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+D口服液、勁得鈣、巨能鈣和超微鈣；抑制骨吸收藥物，如去...詳細(xì) »
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你好，這種情況應(yīng)該是局部受涼引起的氣血不和的癥狀。建議你可以針灸理療一下，效果不錯(cuò)。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意局部保暖。也...詳細(xì) »
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你好，對(duì)于預(yù)防近視其實(shí)沒(méi)有好的方法，但是長(zhǎng)期的慢跑鍛煉對(duì)于眼睛有一定大好處詳細(xì) »
